皮拉提斯工作室「A-Studio」(东京都荒川区)所有员工均为具备医疗机构经验的执业物理治疗师。 工作室提供以预防性运动为内核的服务,从姿势、动作、生活习惯等角度对身体进行多角度评估,针对身体不适的「根源」进行干预。 与一般健身不同,其特色在于不只是对症下药,而是着重于打造不易复发的身体,服务对象广泛,从儿童到老年人皆可。在提供符合个人状况的运动指导的同时,也创建起基于医学知识的身体调整环境。 此外,与邻近骨科诊所的合作也是一大特色,必要时可提供基于医疗信息的支持。 通过专业评估与运动指导的结合,工作室支持着以提升日常生活品质(QOL)为目标的持续性身体塑造。 工作室特色 所有员工皆为物理治疗师的高度专业体系 1. 由物理治疗师提供专业且安心的支持 所有驻点员工皆为具备医疗机构经验的物理治疗师。 他们会仔细评估客户的身体状况,提出适合每个人的温和运动建议。 由于拥有指导从儿童到老年人等广泛年龄层的经验,无论是初次接触运动者或有身体不适者,都能安心使用。 2. 正视「根源」的预防性运动 针对肩颈僵硬或腰痛等不适,工作室强调找出其根源,而非仅是暂时缓解。 通过调整身体使用方式和动作习惯,目标是创建不易复发的状态。 提供支持以提升日常生活品质。 3. 医疗合作与广泛的课程计划 与邻近骨科诊所合作,必要时可提供基于医疗信息的支持。 除了个人皮拉提斯、复健、脊椎侧弯训练外,还提供符合年龄和目标的多样化课程,如儿童皮拉提斯和运动训练塾。 4. 与空间和谐共存的训练环境 工作室提供采用北欧家具的宁静空间,打造完全包场的私人环境。 皮拉提斯器械自然融入其中,兼顾功能性与舒适性。 整个工作室皆致力于营造客户能够安心持续前往的环境。 采用北欧家具的宁静空间,提供让您能舒适面对身体的环境。 ■课程内容 A-Studio提供根据身体状况和目标量身打造的多样化课程。 〈私人课程〉 ・私人皮拉提斯 ・脊椎侧弯训练(符合国际标准) ・骨盆底肌训练(使用超音波指导) ・非公费复健 ・筋膜护理 费用:首次体验6,000日圆(含税),单次11,000日圆(含税) 〈团体课程〉 ・团体皮拉提斯(小班制) ・瑜珈(融入呼吸与冥想) 费用:首次体验2,000日圆(含税),单次3,000日圆(含税) 〈儿童・青少年专用〉 ・儿童皮拉提斯(小学生对象) ・运动训练塾 费用:单次2,600日圆(含税)起 无需入会费与手续费,仅需支付所列课程费用即可使用。此外,私人课程和团体课程也提供可减轻单次负担的次数券。 更针对高中生及以下学生提供学生优惠,创建起考量广泛年龄层的收费体系。 随着新器械的引进,训练的范围进一步扩大。 【「A-Studio」|基本信息】 【A-Studio】 开幕日期:2024年7月29日(周六) 地址:〒116-0002 东京都荒川区荒川1丁目17−14 交通方式:都电荒川线 荒川区役所前站 徒步1分钟 日比谷线 三之轮站 徒步13分钟 京成樱花巴士 间道西巴士站 下车即达 都巴士 荒川区役所前巴士站 徒步4分钟 官方网站:https://a-studio-tokyo.com/ Instagram:@a_studio_tokyo 关于引进JUNO PILATES器械 ◆为何从众多品牌中选择了JUNO PILATES? 我们之前也曾购买过同厂牌的设备,因其易用性而再次选择。 ◆选择器械的关键点是什么? 设计感高、性能与价格的平衡极佳是关键。此外,可以刻印工作室独有的Logo,以及丰富的座垫颜色选择,在展现我们工作室的特色方面也是重要的决定因素。 ◆使用器械的感受如何? 每一个动作都具有扎实的稳定感。弹簧...