日本生活协同组合联合会（简称：日本生协连，代表理事会长：新井ちとせ）的邮购部门「くらしと生协」与气象信息媒体Weathernews以及高级睡眠指导师安达直美女士三方共同举办了一场座谈会，探讨「日本持续酷暑夏季的睡眠环境」。 根据座谈会结果，从2026年5月11日起，将陆续在目录「26寝具盛夏号」和「くらしと生协」网站上公开结合空调和寝具的「夏季好眠对策」专题。 **气象数据揭示「难以入睡的夏季」常态化 — 夜间气温和湿度剥夺睡眠** 2025年，日本经历了自统计开始以来最热的夏季。近年来，从5月黄金周前后开始出现夏季般炎热的天气逐年增加，夜间气温也难以下降的情况持续不断。 *座谈会现场。右侧为Weathernews气象主播山岸女士。* Weathernews气象主播山岸女士介绍说，近年来日本夏季不仅白天，夜间气温也难以下降的年份越来越多。事实上，根据气象厅的发布，2025年6月至8月日本的平均气温比往年高出2.36℃，是自统计开始以来最热的夏季（*1*）。在这种环境下，即使使用空调，如果湿度高，身体可能无法有效散热，导致难以入睡或睡眠变浅等不适感。 （*1* 数据源／气象厅「2025年夏季（6月〜8月）天气」） **专家传授好眠新常识！关键在于空调 × 寝具「散热排湿」** 日本睡眠改善协议会认证的高级睡眠指导师安达女士针对夏季睡眠环境表示：「炎热时期的睡眠对策，基本是通过空调调节室温和湿度，但仅靠这些是不够的。关键在于如何通过寝具排出睡觉时容易积聚在体内的热气和湿气。」 因此，她指出在选择寝具时，应着重于「透气性」、「吸湿排湿性」以及「不阻碍翻身的轻盈度和结构」，并将其与空调结合考量，这是打造舒适夏季睡眠环境的重点。 *高级睡眠指导师安达女士* **「くらしと生协」提案，与空调搭配使用的夏季寝具** 从「くらしと生协」迄今广受好评的夏季寝具中，他们重新审视了与空调搭配使用的环境，并在「26寝具盛夏号」中介绍了严选商品。此外，他们还精选了不仅适用于睡眠，也适合放松时光的居家服，以及为怕热宠物设计的商品等，贴近每个家庭成员夏季生活方式的商品。 随着酷暑逐渐成为常态，重新审视睡眠环境变得越来越重要。「くらしと生协」今后将继续参考气象数据和专家知识，从商品和信息两方面，持续为夏季生活和睡眠环境提供建议。 **「26寝具盛夏号」概要** 纸本发行日：2026年5月11日 （以下网站专题公开日期为2026年5月12日起） 夏季好眠对策专题 https://www.e-kurashi.coop/shop/list/index.html?cc=400526 与Weathernews合作文章 https://weathernews.jp/news/202601/300136/ 「くらしと生协」专题页面 「くらしと生协」网站：https://www.e-kurashi.coop 「くらしと生协」YouTube频道：视频中也介绍了其他商品。 https://www.youtube.com/channel/UC0I0bnK1hHr1Y27USJX0UeQ **■ 焦点商品** **凉感「Million Ice Super」寝具系列** 2025年夏季销售实绩排名第一的「Million Ice」寝具系列的升级版。表布升级，填充物使用抗菌防臭、防螨加工棉。背面采用网眼设计，不易积聚热气和湿气。 **水洗棉蓬松盖毯** 含填充物的绗缝毯，一物两用！水洗棉触感清爽舒适。 **可水洗蓬松度12.5cm 70%白鸭绒薄被** 「特点是轻盈不阻碍翻身，且吸湿排湿性优异。」 日本生协连75周年特价优惠。（*特价至2026年盛夏*） **Breathair® 枕头** 立体成型，贴合度极佳。结构设计不易积聚热气。 **Million Ice 凉感宠物床** 为怕热的宠物打造的夏季床，使用凉感面料，为牠们创造舒适空间。 **一件式轻松带罩杯洋装** 无需内衣，一件式即可穿着的居家洋装。