【结论】本调查的重点 从结论来说，因压力引起的肌肤粗糙在科学上可由被称为「脑-皮肤相关（Brain-Skin Axis）」的机制来解释，精神压力会扰乱自律神经与荷尔蒙平衡，进而引发皮肤症状。因工作压力引起的皮肤症状，寻求皮肤科咨询是适当的，若症状持续2周以上，建议尽早就医。 ・因4月累积压力而感到「肌肤与心理不适产生连动」的新社会人与转职者占 76.3% ・未曾就压力性皮肤疾病向医师咨询过的人占 82.0% ・对压力引起的肌肤问题置之不理期间达「1个月以上」的人占 58.7% 用语解说 ■ 什么是脑-皮肤相关（Brain-Skin Axis） 脑-皮肤相关是指中枢神经系统与皮肤通过神经传导物质与荷尔蒙产生双向影响的生理机制。研究已解明，感知到压力的脑部会分泌皮质醇与肾上腺素，进而导致皮肤屏障功能下降并引发发炎反应。 ■ 什么是压力性皮肤疾病 压力性皮肤疾病是因精神或身体压力诱发或恶化的皮肤疾病总称。代表性的疾病包括荨麻疹、异位性皮肤炎恶化、脂漏性皮肤炎、圆秃等，减轻压力与皮肤科治疗并行被认为是有效的。 ■ 什么是五月病（适应障碍） 五月病是伴随新年度环境变化累积的压力，在黄金周假期过后以身心不适形式表现出来的状态之通称。在医学上被视为适应障碍的一种，除了倦怠感、干劲低落、失眠外，也常并发肌肤粗糙或荨麻疹等皮肤症状。 压力性皮肤疾病的种类与特征比较 疾病名称 / 主要症状 / 好发部位 / 与压力的关联度 - 荨麻疹 / 伴随突然搔痒的膨疹 / 全身（尤其是躯干、四肢）/ 非常高 - 脂漏性皮肤炎 / 头皮屑、泛红、搔痒 / 头皮、脸部（眉间、鼻周）/ 高 - 异位性皮肤炎恶化 / 干燥、搔痒、湿疹 / 手肘与膝盖内侧、颈部 / 高 - 寻常性痤疮（青春痘）恶化 / 发炎性丘疹、脓疱 / 脸部（额头、脸颊、下巴）/ 中〜高 - 圆秃 / 圆形掉发斑块 / 头皮 / 高 ※此为一般参考标准，存在个人差异。 展开皮肤科、美容皮肤科、整形外科业务的医疗法人社团铁结会・Isee诊所（新宿院、涩谷院、上野院、池袋院、东京院、大宫院），针对经历新年度环境变化的社会人士实施了关于「压力与肌肤关联性」的调查。4月是新社会人入职或转职者适应新职场等，许多人容易感到压力的时期。本调查针对压力与肌肤问题的关联性，以及前往医疗机构就医的行为进行了详细调查。 调查背景 每年5月的黄金周假期过后，主诉身心不适（即所谓的「五月病」）的人数便会增加。近年来的研究表明，精神压力与皮肤疾病的发病及恶化有着深厚的关联，作为「脑-皮肤相关」而备受瞩目。然而，对于因压力引起的肌肤粗糙，许多人并未前往适当的医疗机构就医而是置之不理。Isee诊所为了启发大众对压力性皮肤疾病的正确认知以及早期就医的重要性，实施了本调查。 调查概要 调查对象：2026年4月作为新社会人入职，或因转职而开始在全新职场工作的全国20〜40代男女 调查期间：2026年4月1日〜4月10日 调查方法：网络调查 调查对象人数：300名 调查结果 【调查结果】76.3%的人实际感受到「肌肤与心理不适产生连动」 提问：因4月在新环境中累积的压力，您是否感到「肌肤不适」与「心理不适」产生了连动？ 结果显示，超过四分之三的人实际感受到肌肤与心理不适的连动。回答「感到强烈连动」的31.7%受访者，被认为罹患压力性皮肤疾病的风险特别高。 【调查结果】压力性肌肤问题第1名是「青春痘・粉刺」，占34.0% 提问：作为4月份经历的因压力引起的肌肤问题症状，