■ 发表概要 近年来，「4月病」「5月病」「6月病」等描述春季身心不适的词汇相继出现， ◯月病这个概念本身不断增殖 。 然而各月之间是否真的存在差异？若有的话，差异又在哪里—— 正确了解这些的人，在本次调查的 1,142名受访者中几乎为零，这一实态已然明朗。 株式会社Leafé Holdings（总部：东京都武藏野市，代表取缔役：桥本将吉）所进行的本次调查，针对4月、5月、6月各月的身心不适实态，依月份与症状进行详细分析。以内科医师的专业见解为基础， 厘清各「◯月病」不同的「不适真相」与「各自有效的对策」 。希望借此成为指引，让每到春天就反复出现的身心不适，在今年能得到正确理解与正确照护。 【调查概要】 调查期间 ：2026年3月6日〜3月16日 对象 ：一般消费者 1,142名 方法 ：定量问卷调查（含复选） 调查结果询问窗口 ： https://hashimotomasayoshi.co.jp/contact/ ＊如需索取基于独自调查的详细数值及数据，请洽询。 ＊引用时请务必标明「株式会社Leafé Holdings独自调查」「监修：内科医师・桥本将吉医师」。 调查揭示的3项事实 (1) 81.6%的人曾有春季身心不适经历，但几乎无人能正确区分4月、5月、6月的差异 (2) 感到身心不适者中66%达「失误增加・进度迟缓的程度」——对工作与生活的严重影响已获证实 (3) 超过9成受访者表示想了解原因、想自我照护——却仍有许多人「不知道该怎么做」 4月病——「环境变化×自律神经的风暴」 感到身心不适的人占46%，是三个月中症状最为激烈的时期 ◆ 数据呈现的4月实态 以4月为身心不适时期的受访者占46%，远超5月、6月，高居第一。精神、睡眠、身体等各类不适，在三个月中均创下最多回答数。 项目 调查数据 医师见解 <...