HaneGym标志｜通过为每个人量身定制的训练和营养指导，引导您达到理想的体态。我们认真致力于帮助客户实现目标，共同创造改变和成果。我们将提供充满信任和鼓励的最佳私人训练体验。 关于HaneGym 私人训练健身房HaneGym于2022年开设了第一家店，旨在提供客制化的训练和营养指导，以实现个人的健康和健身目标。通过针对每个人需求的个别方法和支持，我们为会员的身心健康和幸福做出贡献。 官方网站：https://hanegym.com 免费咨询预约请点此：https://reservation.hanegym.com 关于活动 HaneGym和光市店为庆祝新开幕，将免费提供4次训练课程。这项期间限定的特别优惠是为了表达店铺的感谢之意。为了帮助客户实现健康和健身目标，本健身房将持续提供高品质的私人训练。有关活动详情和预约，请洽询店铺。 免费咨询预约 实际顾客的心声 作为拥有众多监测实绩的私人健身房，我们充满自信。 HaneGym和光市店铺信息 营业时间：每日 7:00~23:00 地址：〒351-0114 埼玉县和光市本町10-25本桥大楼 代表电话号码：050-5574-2635 Google地图：HaneGym和光市店 交通方式：东武东上线 和光市站南口 → 步行5分钟 官方网站：https://hanegym.com/wakoshi/ （范例）HaneGym店内风景 私人训练费用指南 咨询 免费 入会费 免费 体验 免费 饮用水 免费 租借鞋子、服装 免费 蛋白质 高级课程内免费 每次2,980日圆（含税）起 设施信息 - 独立包厢 - 免费提供饮用水 - 免费提供毛巾、鞋子、服装、裤子 - 免费提供蛋白质 - 彻底的疫情对策 营业时间 私人训练健身房HaneGym所有分店的营业时间如下： 周一 7:00~23:00 周二 7:00~23:00 周三 7:00~23:00 周四 7:00~23:00 周五 7:00~23:00 周六 7:00~23:00 周日 7:00~23:00 这是受到这些人选择的私人健身房！ HaneGym可以轻松持续，顾客年龄层从19岁到63岁，减重幅度从1公斤到数十公斤不等。由于是完全独立包厢，可以与一流教练一对一训练，因此受到以下人群的选择： - 想养成运动习惯的人 - 想减肥但一个人无法成功的人 - 不想复胖的人 - 想在不顾虑他人目光下减肥或锻炼的人 - 加入大众健身房却无法坚持的人 - 想在指导下持续训练的人 HaneGym的特色 根据个人需求细心指导 完全不限制糖类摄取 导致复胖的不合理减肥会对身体造成巨大伤害。我们将掌握基础代谢和肌肉量等，提供适合每个人的菜单。 附带伸展 每次训练后都有附带伸展的课程，可以消除疲劳的身体和肌肉疲劳，有效恢复。 空手前往即可 提供鞋子、服装、毛巾、水和蛋白质，因此空手前往即可。 完全独立包厢 由于是完全独立包厢，您可以在私人空间中训练，无需担心他人目光。 使用体组成计测量并提供回馈 每次训练前都会使用体组成计测量并提供回馈。我们会检查之前的训练是否有效，肌肉量是否增加，脂肪是否燃烧，体脂肪率是否下降等。对于不理想的数字，我们会考虑对策并提供回馈。 所有教练都拥有强大的减肥相关资格 虽然没有资格也能从事教练工作，但我们的教练都取得了减肥检定和NSCA-CPT（在海外是国家资格）。 拥有大型运动俱乐部的私人教练经验、R健身房的私人教练经验、DC1学院毕业、健美比赛参赛及获奖经验。 为了提高训练品质，我们每天不懈地学习和训练。 提供LINE饮食指导 错误的饮食管理往往无法带来成果。