株式会社KADOKAWA(总公司:东京都千代田区;董事兼代表运行役社长CEO:夏野刚)于2026年4月28日(周二)发售了《请不要假装你的心灵创伤不存在:强大不起来的精神科医师面对痛苦后所领悟的事》(作者:清水研)。 本书是作者——一位20多年来与超过5000名癌症患者及其家属的苦恼相处的精神科医师——所撰写的一本珍贵指南,其中蕴含着活出丰盛人生的启示。 作者从癌症医疗现场领悟到「生命真相」,并指出人生中有两大「必须面对的课题」。其一是「爱自己和身边的人,并在社会中找到自己满意的定位生活下去」。其二是「如何将所有人因年老和疾病终将面临的『死亡』这一命运,安置在自己的人生中」。 本书最大的特色在于,精神科医师作者本人毫无隐瞒地自我揭露了长期以来所承受的「生活困境」、「幼年时期的心灵创伤」、与父母的隔阂,以及中年时期面临的危机和罹患难治之症的经历。本书融合了作者的亲身经验、在严峻命运中找到生命意义的患者们的真实故事,以及心理学和精神医学的见解,为治愈受伤的心灵、活出自我提供了指引。 目录 序言──人生有两大课题 第一章 治愈过去的创伤 ──重新认识心灵的安全基地 心中有「成人自我」和「孩童自我」 心灵的安全基地在哪里? 如何面对不散的寂寞 为什么选择不接受治疗? 面对巨大失落的人们 如何跨越寂寞成长为大人 第二章 想要与必须 ──从「必须○○」中解放出来 不要扼杀内心的「想要」 从父母的掌控中夺回自己的人生 如何改写束缚你人生的剧本 第三章 如何面对人生的期限 当「死亡」进入未来规划时 如何应对中年危机 直到抵达「人生黄金时光」 展望衰老、疾病、死亡,寻找「心灵的宇宙」 结语──活出真实的自我 书志信息 书名:请不要假装你的心灵创伤不存在:强大不起来的精神科医师面对痛苦后所领悟的事 作者:清水研 定价:1,980日圆(本体1,800日圆+税) 发售日:2026年4月28日(周二) 版型:四六变形判 页数:280页 ISBN:978-4-04-116266-8 发行:株式会社KADOKAWA KADOKAWA官方书志详细页面 >> 作者简介 清水研(Shimizu Ken) 1971年生。精神科医师・医学博士。公益财团法人癌症研究会有明医院肿瘤精神科部长。金泽大学毕业后,历经内科研修、一般精神科研修,于2003年起担任国立癌症中心(现・国立癌症研究中心)东医院精神肿瘤科住院医师。此后一贯作为癌症专科精神科医师活动,对话过的患者・家属超过5000人。2020年起担任现职。日本综合医院精神医学会专科医师・指导医师。日本精神神经学会专科医师・指导医师。著作繁多,包括《假如一年后,你不在这世上。》(文响社)、《不迎合他人期待》(SB新书)、《与不安为友而活》(NHK出版)等。