eatas 株式会社（总部：福冈县福冈市；代表董事：手嶋英津子）在三井不动产的健康经营支持服务「&well」中，针对 100 名导入服务的企业员工，提供了由注册营养师进行个别支持的饮食改善计划。此次活动重点在于将饮食改善的效果「数值可视化」，并创建了一套能客观评估行为改变与健康状态变化的机制。 ### 挑战与课题 近年来，虽然企业对健康经营的重视程度不断提高，但仍面临以下挑战： - 员工参与率不高 - 措施难以持续 - 效果难以量化（可视化） 特别是在饮食改善方面，由于深受个人生活习惯影响，一直是企业介入难度较高的领域之一。 ### 计划内容 在为期一个月的期间内，计划结合了团队（约 5 人）在线会议、专属营养师的个别在线咨询，以及利用「eat⁺ 应用程序」进行的聊天支持。 我们的支持特色在于能将效果「数值可视化」。包含摄取营养素的过剩或不足、体内营养素状态、以及无意识的饮食行为。通过比较计划开始与结束时的数据，参与者能基于客观数值而非主观感受来评估自身的变化，解决了传统饮食改善效果难以量化的痛点。 团队会议有助于创建互相激励的环境，而个别支持则根据每个人的习惯提供建议，促进自然、无压力的行为转变。 ### 实施概要 - 对象：三井不动产「&well」服务导入企业之员工 - 计划名称：&well challenge 饮食改善 - 参与人数：100 名 - 实施期间：1 个月 ### 成果展现 **整体指针：** - 完成率：99%（因计划内容而退出的人数为 0） - 感受到身体变化或效果者：97.8% - 计划满意度：4.6 / 5.0 - 营养师满意度：4.7 / 5.0 **饮食习惯变化：** - 蔬菜摄取量（每日 300g 以上）：从 7% 提升至 23%↑ - 脂质摄取量（30% 以下）：从 22% 提升至 40%↑ **体重变化（以减重为目的者）：** - 最大减重：-3.1 kg - 平均减重：-1.1 kg 即便在短期间内，也确认到了显著的成果。 ### 营运方评价 「&well」营运方给予计划高度评价，包括营养师的细致随访、优于其他措施的个别沟通，以及强调「非 AI，而是专家人工分析」所带来的信任感。许多参与者在计划结束后表示「没有报告感到很寂寞」，反映了高满意度与习惯的养成。 ### 成功因素 成功的内核在于以营养师为主的陪伴型支持，以及根据个人生活习惯优化的饮食建议。此外，通过数据可视化让参与者能客观掌握自身变化，显著提升了说服力与维持动力的意愿。 ### 未来发展 eatas 株式会社将基于此次获得的经验，扩大提供针对各企业课题量身定制的健康经营支持服务。