Daijobu股份有限公司（总公司：东京都大田区）代表取缔役山田智惠，将通过Discover 21股份有限公司，于2026年4月24日（星期五）出版新书《零挂心》（暂译，原名『気がかりゼロ』）。 此外，作为早期预购者的专属福利，将提供学习「归零挂心事思考法」的在线讲座。 在选择变多的现代社会，越来越多的人觉得「明明有想做的事却无法行动」或「总是被某件事情追着跑」。这背后的原因，是由于信息重载和角色多样化，导致大脑中不断累积未完成的思想和情感，这可以说是一种「思考塞车」的状态。 本书提出「清理挂心事」作为一种新习惯，借此找回大脑中的留白，创造一个能让行动自然展开的状态。 ## 出版背景 随着工作和生活方式的多样化，我们生活在一个比以往任何时候都面临更多选择和决策的时代。 另一方面，在日常生活中，同时兼顾工作、家事、育儿等多重角色已成为常态，在思考还来不及整理的情况下就被要求采取行动的场面也日益增加。 在这样的状况下，由于「思考未完成」所带来的停滞感，例如： - 其实有想做的事却跨不出那一步 - 感觉一直被眼前的任务追着跑 - 对自己的选择缺乏自信 已成为许多人共同的课题。 本书将这种状态具象化为「挂心事」的概念，并提出了具体的方法，帮助人们在整理思绪的同时，将其转化为主动的行为。 ## 关于书籍《零挂心》 在本书中，我们不仅整理工作和生活中的未完成任务，还将散落在我们脑海中的各种思想和情感——例如过去的遗憾、对未来的焦虑，以及有兴趣却迟迟未采取行动的主题——统称为「挂心事」进行整理。 通过5个步骤将思考可视化并加以整理，可促进以下改变： - 察觉自己所重视的价值观 - 明确行动的优先级 - 提升将思考落实为具体行动的能力 本书所提出的「清理挂心事」，并不仅仅是一种任务整理术。 通过面对自己内在未完成的思想和情感，并仔细地处理它们，您可以...