瘦瘦针等GLP-1类减重药物席卷全球,但研究显示,这类药物降脂同时,恐快速流失肌肉量,形同身体机能直接老10岁,引发虚弱、代谢下降等副作用,学界担心引发「衰弱危机」。 「华尔街日报」(Wall Street Journal)报导,GLP-1类药物最初是用来治疗肥胖症、第2型糖尿病等慢性疾病,如今却渐渐被包装成一种「生活风格的解决方案」。 在美国,这类药物让许多人成功瘦身,不仅肥胖率下降、食物消耗量大减,就连零售商也称大尺码服饰销量下滑,数百万人的健康与生活品质因而获得改善。 然而,对于正在使用这些药物的1300万名美国民众而言,有部分人在减脂的同时流失了肌肉,这个非预期的副作用不仅不会立即显现,目前也还未获广泛讨论。 一项由美国糖尿病学会(American Diabetes Association)发表的分析显示,这类药物可能使人体肌肉量快速且大幅流失,流失幅度高达10%,相当于身体机能直接老化10多岁。 医师及研究人员指出,肌肉量流失情形虽与节食减重类似,但短时间内大幅度的流失,可能导致身体虚弱、不稳以及协调能力不足;另一项隐忧是,肌肉流失可能降低患者的新陈代谢速率,导致复胖。 参与这项分析的西澳大学(University of Western Australia)首席研究员葛林(Daniel Green)说,「我们正靠着助长衰弱来治疗肥胖」,许多用药的人最初减掉脂肪时感觉很好,但很快就开始感到虚弱和嗜睡。 葛林的研究显示,通过定期重量训练可有效减缓肌肉流失速度,他认为:「药品包装上应加注『使用时须搭配重量训练』。」 美国丹佛的30岁女性金斯顿(Rayna Kingston)表示,她打完瘦瘦针隔天感到极度疲倦,除了基本家务外,几乎做不了任何事,于是她改到周日注射,因为周一是她最不忙的一天。 由于她打完实在太虚弱,她的伴侣甚至得将餐食送到床上。她为此停止了运动,并称医师从未给她和肌力训练或维持肌肉量有关的指引,「我只能靠Reddit论坛来了解我的身体到底发生什么事」,仅用药不到2个月便停药。 药厂表示,减重药物只能在医师建议下服用,同时须搭配饮食、运动等长期计划。 礼来药厂(Eli Lilly)发言人表示,美国食品暨药物管理局(FDA)指引明确指出,使用这类药物时应「增加体能活动」。 礼来药厂与诺和诺德(Novo Nordisk)均表示,临床试验显示,用药者确实会流失部分肌肉量,但远低于脂肪。礼来更指出,用药者流失的脂肪重量是肌肉的3倍。 专家表示,对于年逾50岁、罹患骨质疏松症或行动不便者而言,以这种速度流失肌肉相当危险,恐增加受伤风险。 「英国医学期刊」(BMJ)最近发表的研究显示,相较通过改善生活方式瘦下来的人,使用GLP-1药物者体重反弹速度快4倍,而且长回来的几乎都是脂肪。研究人员表示,目前几乎没有关于如何停药的指引或研究。 女性可能更容易受到这类药物副作用的影响,副作用还包括恶心、腹泻、偏头痛以及较罕见的胰脏炎。 科学家正呼吁进行更多临床试验,以厘清这类减重药对不同族群肌肉流失的全面性影响。