（中央社记者戴雅真东京20日专电）日本东北三陆外海今天下午发生规模7.5强震，气象厅随即发布海啸警报与注意报，呼吁沿岸与河川周边民众立即撤离至高地或避难设施，以防海啸造成灾害。电视台主播不断以冷静语气呼吁避难，提醒「勿忘311」，画面以日文、英文反复提醒民众逃难。 根据气象厅信息，地震发生于当地时间下午4时53分（台北时间下午3时53分），震央位于宫古市东方约100公里的三陆外海，震源深度约10公里，地震规模从先前推定的7.4上修至7.5。震后约2分钟，当局于下午4时55分对岩手县及北海道太平洋沿岸中部发布海啸警报。 此外，北海道太平洋沿岸东部与西部、青森县太平洋沿岸、宫城县及福岛县则发布海啸注意报。气象厅指出，海啸可能反复来袭，且到达时间与实际高度存在不确定性，部分地区恐出现高于预测的浪高。 气象厅强调，发布海啸警报的地区预期将出现灾害，沿岸或河川附近民众应立即撤离至高地或避难大楼，并在警报解除前持续停留于安全场所。至于发布注意报地区，海里与海岸附近仍具危险性，民众应避免接近海域或下水活动。 当局提醒，海啸从预测到达时间至达到最大高度可能需数小时，呼吁民众提高警觉，切勿因初期观测浪高较低而掉以轻心。（编辑：谢怡璇）1150420 选择与事实站在一起，您的每一份赞助，都是守护新闻自由的力量 下载中央社「一手新闻」APP，即时掌握最新消息 本网站之文本、图片及影音，非经授权，不得转载、公开播送或公开传输及利用。 关键字：