朱芯仪多次公开分享抗癌历程。她今天出席台湾癌症基金会、亚太心理肿瘤学交流基金会举办的「让心理被看见」行动记者会，再次说起2021年确诊乳癌，历经乳房切除手术、化疗与长时间治疗历程，累计接受超过18次疗程，才逐步走过抗癌之路。 朱芯仪提到，当时她开始健身，有一天照镜子时发现两侧胸部大小不一，原以为没什么大碍，但在丈夫的建议下去检查，结果却是乳癌第2期、接近第3期，癌细胞已扩散到淋巴。突如其来的消息让她非常紧张，但她知道自己必须接受治疗，为了孩子要努力抗癌、活下去。 她的病不只是个人的痛苦，也让整个家庭笼罩在阴霾之中。朱芯仪表示，她的丈夫就是无数癌症家庭陪病者的缩影，既恐惧又无助，承受巨大压力，但仍努力支撑家庭。幸好丈夫主动寻找纾压方式，并接受心理咨商，让心理逐渐强壮，形成良性循环，给予她更稳定的支持。 「治疗这条路真的不是人干的。」朱芯仪坦言，身为需要在萤光幕前维持亮丽形象的艺人，化疗带来的掉发、眉毛脱落与身体肿胀，让她的外貌产生巨大改变，最大的冲击是，她看待自己的眼光完全不同，也一度无法接受这样的自己，甚至怀疑未来能否回到过去的样子。 「我自己也傻傻的，我决定要治疗，我就要往变好的方式走，我不会去想其他的。」朱芯仪选择专注在治疗本身，她认为生病本身并不可怕，可怕的是看待自己的方式。她努力创建正向信念，相信自己一定会好起来，并积极接受心理咨商等专业协助，也慢慢走出低潮。 朱芯仪表示，在抗癌路上有许多人提供支持与陪伴，她认为在这过程不仅是医疗上的努力，最重要的是「有人愿意理解、愿意陪伴」，让心理压力有出口。她持续寻找疗愈身心的方法，提醒自己保持开心，因为快乐正是预防复发的重要良药。 台湾癌症基金会2013年至今累计超过4290人次的心理咨商服务，发现癌友的心理困境并非单一压力，而是至少40种「失去与害怕」的经验，并可归纳为6大心理冲击面向，包括身体与健康、内在安全感、家庭关系、工作与社会功能、日常生活控制感，以及生命意义与存在感。（编辑：张雅净）1150408