调查：AI成年轻求职者第2情绪求助管道 超越父母长辈

常見問題

Q: 年轻求职者最大的压力来源是什么？

A: 根据104人力银行调查，压力来源以「工作求职」占逾8成居首，其次为「经济状况」及「自我能力与未来」。

Q: AI在年轻求职者的情绪支持中扮演什么角色？

A: 调查显示，35.1%的受访者在情绪低落时会与AI聊天，使AI成为仅次于朋友/伴侣的第2大情绪求助管道，比例高于向父母或长辈求助的22.4%。

Q: 社群媒体对年轻求职者有何负面影响？

A: 受访者平均每天花费3.95小时使用社群平台，38.5%会因看到他人生活而感到自卑，37.5%认为自己在网络上分享的内容偏向经营形象而非真实自我。每天使用社群超过5小时者更容易出现自卑、不敢投履历等情况。

Q: 有多少年轻求职者担心被AI取代？

A: 32.3%的受访者高度担忧未来职场价值遭AI取代，其中理工学群学生及求职者焦虑程度最高。在对AI感到「非常担心」的受访者中，高达74.6%坦言对未来职涯感到迷失。

Q: 这项调查是由谁进行的？调查方法为何？

A: 调查由104人力银行于2025年4月1日至29日进行，针对18至30岁求职会员进行网络调查，共回收1114份有效样本，在95%信心水准下，抽样误差为正负2.94个百分点。