山梨县韮崎市的「穗坂自然公园」将于新绿最美的五月，举办以促进市民健康和活化地方为目的的活动。 我们将举办配合音乐调整身心的「kokoro皮拉提斯运动」，以及邀请来自韮崎的顶尖跑者清宫ゆかり小姐担任讲师的「越野跑活动」。通过利用丰富大自然的活动，传达运动的乐趣和穗坂的魅力。 详情请见此处： https://www.instagram.com/hosakasizenkouen/ ■ 「kokoro皮拉提斯运动」 这是一个融合芭蕾动作的皮拉提斯课程，即使是初学者也能安心参加。通过配合音乐的简单舞蹈运动，旨在培养优美的举止和姿势。 日期：5月16日（周六）10：00～11：30 讲师：饭岛心 老师（@studioasahi） 服装・携带物品：方便活动的服装、饮用水、瑜伽垫（租借200日圆） 名额：10名 参加费：1,000日圆 ■ 「与清宫ゆかり小姐一起快乐越野跑！」 这是一个特别活动，邀请了来自韮崎市、在多项比赛中取得优异成绩的清宫ゆかり小姐。上半场的座谈会将分享挑战100英里和全程马拉松等宝贵经验，下半场则实际在公园内的路线跑步，分享大自然的舒适感。 日期：5月31日（周日）9：30～12：00 服装・携带物品：方便活动的服装、运动鞋、毛巾、饮用水 名额：30名 参加费：500日圆 ■ 「穗坂24耐」 5月9日（周六）至10日（周日），由韮崎日出训练主办的「穗坂24耐」将举行。这是一个由专业越野跑者山本健一先生策划的，被称为韮崎「奇祭」的严酷而充满活力的活动，参赛者将连续跑24小时，公园内将充满热烈的欢呼声。 ■ 设施・报名概要 地点：韮崎市穗坂自然公园（〒407-0172山梨县穗坂町三泽3507-1） 报名方式：电话或电子邮件预约（请注明活动名称、姓名、地址、联系方式） 电话号码：0551-37-4362（受理时间 9：00～17：00 ※周一休馆） 电子邮件：hosaka.n.park@gmail.com 【咨询】 韮崎市穗坂自然公园 电话：0551-37-4362 开放时间：9:00～17:00（周一休馆 ※若周一为假日，则周二休馆） ■ 介绍韮崎市的魅力｜本坊酒造株式会社 玛尔斯穗坂酒庄 玛尔斯穗坂酒庄追求「醇厚风味与优雅香气的和谐」，是您能品尝到将山梨丰富风土装瓶、达到世界级标准葡萄酒的地方！在茅岳山麓的自有葡萄园「穗坂日之城农场」精心培育的优质葡萄所酿造的每一杯酒，都是大地恩赐的精华。何不在美丽的葡萄园风光中，度过一个满足五感的奢华成人假期呢？ [详细信息] 地址：〒407-0172 韮崎市穗坂町上今井8-1 电话号码：0551-45-8511 营业时间：9:00〜16:30 休息日12/29〜1/3（可能临时休业） 详情请见此处： https://www.nirasaki-kankou.jp/syukuhaku_onsen_tokusanbutsu_osyokujidokoro/omiyage/wainari/6585.html 关键字：(空)