致力于探究希望兼顾工作与家庭之主妇/主夫族群真实情况的调查机构「主妇JOB总研」（营运公司：株式会社b-style holdings，总部：东京都新宿区，代表董事：三原邦彦），以「长假与家务省力」为主题，对希望兼顾工作与家庭的主妇/主夫族群进行了问卷调查，报告如下。（有效回答数：459件） ### 调查结果概要 1. 喜欢家务者占 34.4%，讨厌者占 29.9%。 2. 黄金周（GW）等长假期间的家务辛劳度：47.3% 表示「比平常更辛苦」。 3. 长假家务辛劳度：2026年与2023年的对比。 4. 对「家务偷懒（省力）」一词的印象：51.4% 认为「不好也不坏」。 5. 对家务偷懒的看法：76.7% 认为「有时省力是必要的」。 6. 为了提高家务效率而使用的工具：「冷冻食品」占 63.0%，位居榜首。 ### 自由意见摘录（年龄：就业形式） - 「丈夫觉得兼职只是玩玩，所以在他放长假的黄金周或年假期间，准备餐点非常辛苦。如果只有我和孩子两个人，本可以简单解决的。」（50多岁：兼职/打工） - 「为了提高效率，引进并活用了2台自动料理家电。清理也很轻松，无法想像没有它们的生活。」（40多岁：正职员工） - 「家务常被认为是理所当然，但实际上是一连串无名小事的累积，身心都非常消耗能量。特别是兼顾工作时，负担感会瞬间加重。」（50多岁：兼职/打工） - 「晾衣服和折衣服非常耗时且痛苦。只有这项工作无法全自动化，只能靠人力努力。」（40多岁：自由职业者/自营商） - 「家务和育儿负担都压在女性身上。回到家也要做家事，根本无法休息。在这点上，很羡慕男性回家后就能放松。」（50多岁：兼职/打工） - 「家人会积极帮忙家务，所以不觉得负担重。多亏丈夫和儿子的协助，我能以积极的心态面对。」（40多岁：目前未就业） - 「以前可能会被说成是偷懒，但最近如何高效完成才是关键。现在是个好时代！」（50多岁：派遣员工） - 「感觉自治会等组织还停留在每户都有一名全职主妇的假设。制度跟不上时代，希望能改为以双薪家庭为前提的形式。」（40多岁：兼职/打工） - 「比起家务本身，家人的不理解、不帮忙或缺乏分工更令人感到负担。而且为了让他们分担，还得教他们，这反而增加负担。」（50多岁：目前未就业） - 「因为有3个孩子，餐点准备和洗衣量很大，非常辛苦。」（40多岁：契约员工） - 「晚餐方面，因为下班后很累，『好麻烦』和『为了身体健康必须做』的心情交织在一起。」（50多岁：派遣员工） - 「想按自己的节奏快点把衣服洗好，但得配合家人的步调，很难如愿。」（40多岁：派遣员工） - 「如果照顾宠物也算家务，自动喂食器和监视器在出门时非常方便。对我来说家务会导致手部粗糙，手套和护手霜也难以完全解决。」（50多岁：自由职业者/自营商） - 「无法从每日重复劳动中解脱的负担感。」（60多岁：契约员工） - 「想把做家务的时间花在工作上，但家庭状况不允许。无法按自己的意愿工作这点让我感到负担。」（40多岁：自由职业者/自营商） - 「孩子大了，要求他们帮忙时会做，但感觉他们没把这当成自己的事。如果每个人都能管理好自己的东西和事务，会轻松很多。」（50多岁：派遣员工）