Booko出版（株式会社Mingaco／总部：东京都涩谷区，代表：长谷川惠子）于2026年3月13日出版《续・一个蒸笼搞定晚餐》（本泽知美着）。 https://amzn.asia/d/07WlICZQ 由教导料理的专业人士制作的蒸笼食谱集 六成女性表示「自己承担较多家事」 今年开始新生活的东京都内双薪伴侣 在物价高涨及双薪家庭增加的背景下，包含料理在内的家事分工重新审视正在推进。根据Oisix ra daichi株式会社与MoneyForward Home株式会社实施的调查（※），感觉「自己承担较多家事」的人在女性中约占六成，家事负担不均的情况依然存在。 此外，约四成的人将「备餐・料理」列为想与伴侣分享的家事，料理频率、菜单规划、营养均衡等日常饮食准备的负担感日益显著。 在此背景下，对能够有效率且轻松持续的烹调方法的关注日益提高，「蒸笼烹调」因工序简单、再现性高、易于分散家事负担而备受瞩目。 ※出处：Oisix ra daichi／MoneyForward Home「关于家事分工的意识调查」 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001122.000008895.html 能以理论进行烹调，工序明确，初学男性也不会失败 在物价高涨及双薪家庭增加背景下，家事效率化需求日益提高。蒸笼烹调不仅健康、受欢迎，更是一种再现性高的烹调方式...