道德选物店「Nature高田马场」(营运:株式会社AN)将于2026年4月12日(日)举办『「日常就是训练」体力怪物运动』。近年来,随着对美容意识的提升和远距工作等因素,有意识的运动和锻炼变得不可或缺,但另一方面,现状是由于工作、家事和育儿,人们很难养成运动习惯。在本次活动中,我们将解说以「不勉强」和「习惯化」为基础,将「日常动作转化为训练」的方法。前半场将通过教练间的迷你讲座让大家获取知识,后半场则让大家实际体验运动。 提倡融入芳香和有机产品,从内在实现「精致生活」的Nature,与在高田马场・早稻田地区展开私人健身房的Sawaki Gym合作,提出一种从「内在(内在保养・心理保养)」与「外在(运动・训练)」两方面进行调整的新健康习惯。 ■ 缺乏运动倾向较高的是「育儿世家」与「工作场所没有运动相关措施的人」 根据体育厅的调查,「对于就业者而言,工作场所是否实施『活用运动与体育的措施』,对于每周至少进行一天体育活动的比例有很大的影响」。换句话说,在工作场所较少运动机会的「育儿世家(20~50多岁)」与「工作场所没有运动相关措施的人」,较有缺乏运动的倾向。