由Able Holdings(总部:东京都港区)旗下独居生活支持品牌「Hitogura」所营运的专业研究机构「独居生活研究所」,针对独居生活进行了多角度分析,并实施了「2026年独居者退休意识调查」。调查结果报告如下。 ■ 2026年独居者退休意识调查 调查期间:2026年5月11日(周一)至12日(周二)。有效问卷:983份(依题目而异)。 调查方法:网络调查。调查对象:居住于日本国内,20至69岁男女。 【调查结果摘要】 1:约半数未婚独居女性认为退休后维持「单身生活」最理想。 2:关于理想的退休生活方式,独居者重视「都市便利性」,已婚者重视「安心感与对家人的顾虑」,与父母同住者则倾向「便利性与持续居住于老家」。 3:所有家庭对退休后的「金钱」焦虑感皆最高。已婚者与未婚且与父母同住的女性,对「孤独」的焦虑感也较其他群体略高。 4:已婚男性与独居女性有超过6成已准备退休金,比例高于其他群体。 5:73.4%的未婚者接受终身单身。在60多岁的独居男女中,超过6成属于「绝对单身派」。 约47.2%的未婚独居女性希望退休后维持单身,显示对现有自由生活的满意度;反观已婚男性,希望单身的比例极低(3.7%),多数人渴望与伴侣及子女共度热闹的退休生活。这反映出已婚者对家庭纽带与热闹环境的幸福感。 在退休生活方式上,不同家庭类型的重视点各异。独居者最重视便利性,希望在医疗与购物方便的环境中维持独立生活。已婚者则最重视安心感,倾向利用高龄住宅或支持服务,以避免给子女造成负担。与父母同住者则倾向在熟悉的家中养老。 在退休后的两大不安要素「金钱」与「孤独」中,全体受访者对经济的焦虑感更为强烈。特别是未婚独居女性,高达84%对「没钱」感到不安。另一方面,已婚者对「孤独」的焦虑感较高,这反映出他们对现有家庭链接的重视与对未来失去链接的心理抗拒。 调查显示,超过8成的受访者对退休金感到不安,其中「准备中但不足」占46.0%,「未采取对策」占35.9%。未婚且与父母同住的女性情况最严重,近半数未做任何准备。相比之下,约7成已婚男性已做好准备,显示不同属性间的准备进度与危机感存在巨大落差。 73.4%的未婚者接受终身单身,且年龄越高,单身倾向越强。另一方面,主张「一定要结婚」的群体多见于与父母同住者,特别是30多岁女性(47.4%)。 本次调查揭示了现代社会多元化的「退休理想」。无论是与家人同住或独居,无论在乡村或都市,我们追求的是一个让每个人都能自由选择舒适生活方式的社会。尽管金钱焦虑难以完全消除,但通过活用NISA等免税制度,或在享受租屋自由的同时进行投资,仍有许多方法能创建独立的保障。在这个任何选择都可能是正确的时代,希望大家能积极获取信息,为自己设计理想的未来。(独居生活研究所・赤星)