在快速变化的现代社会中,深受压力及不明原因身体不适困扰的人数正急剧增加。作者莉丝·布尔博(Lise Bourbeau)长达 35 年以上致力于研究「身心链接」, 本书不仅止于灵性教诲,更是一本能够从具体症状解析内在心理阻碍的「实用指南」,在全球持续受到喜爱。 针对疾病与身体不适,从「身体层面」、「情感层面」、「精神层面」、「灵性层面」深入浅出地解释原因与对策,症状涵盖 450 个项目。 当身体有些不适,或罹患某种疾病时,您可以像查阅字典一样,查找原因与应对方法。 为何会出现不适或疾病呢?这是因为身体正试图告诉我们,我们「正抱持着对自己不利的想法」。正如本书标题所示, 我们必须正确理解身体传来的消息——「爱自己!」。莉丝·布尔博主张,与其采取一般性的对症疗法,不如找出不适或疾病的根本原因,聆听并理解身体的声音,如此一来,不适或疾病便会开始痊愈。 莉丝·布尔博的其他著作包括《倾听身体的声音》和《五个创伤 合订本》等。她首度跨足书籍以外的周边商品「五个创伤 奥拉卡牌」,也在日本上市。 【作者信息】 莉丝·布尔博(Lise Bourbeau) 1941 年生于加拿大魁北克省。曾于多家公司担任顶尖销售人员,之后为与人们分享自身的成功经验而举办工作坊。 目前,她在 20 多个国家举办工作坊与演讲活动。通过倾听身体、情感、精神及灵性等各层面的声音, 赢得〈源自内心的疗愈・真正的幸福〉的方法,充满了简洁而具体的建议,其著作在本国加拿大创下了打破所有纪录的空前畅销纪录。 【书籍信息】 书名:爱自己! 监修:莉丝·布尔博 规格:A5 判平装 336 页 ISBN:978-4-89295-574-7 发售:2007.10.31 定价:2100 日圆(税前) 出版:ハート出版 商品网址: https://www.810.co.jp/hon/ISBN978-4-89295-574-7.html