株式会社10(总公司:东京都中野区、代表董事:佐藤 尊纪、以下简称10 Inc.)针对其营运的消费者在线社群「torio café」(288名),实施了「新生活相关实况调查」。 从今天起新年度开始,许多人正在适应新环境,本次调查揭示了 新生活中的压力实况与孤独感的蔓延 。 此外,调查中获得的自由回答和发言数据分析,采用了10 Inc.原创AI分析代理「Nullo AI Studio」,该代理学习了资深研究员实践的思考方法。 调查结果 ■ 新生活压力集中在中〜高水准 针对新生活中的压力程度(满分10分)进行询问,结果显示有52%的人回答「6〜8分」,表示大多数人感受到中〜高水准的压力。 这表明新生活对许多人来说,是一种伴随着一定心理负担的状况。 ■ 压力的最大因素是「人际关系」 在新生活中感到压力的主要因素是, 「新的人际关系」(59%) 。 此外,作为「最感到压力的事物」, 「新的人际关系」(43%)也位居第一 ,远超过其他因素。 这表明, 新生活压力的主要原因在于「人际关系」 。 此外,具体的压力提及中,新生活带来的压力来源多种多样,包括人际关系的重建、适应未知环境、工作上的压力等。许多受访者在新的社群中创建信任,以及适应不熟悉的工作环境的过程中,投入了大量的精神能量。 <人际关系重建>相关自由回答范例 <适应未知环境>相关自由回答范例 ■ 约4成的人回答「感到孤独」 另一方面,关于新生活中的孤独感,有「经常有」(7%)和「偶尔有」(34%)的回答, 合计41%的人感到孤独 。 此外,关于可以倾诉烦恼的对象,有「没有任何人」(17%)的回答,也证实了 约每6人中就有1人没有倾诉对象 。尽管人际关系是压力的主要因素,但仍有一定数量的人感到孤独。这暗示了 新环境中创建关系的过程本身可能成为心理负担 。 此外,关于可以倾诉烦恼的对象,有「没有任何人」(17%)的回答,也证实了 约每6人中就有1人没有倾诉对象 。尽管人际关系是压力的主要因素,但仍有一定数量的人感到孤独。这暗示了 新环境中创建关系的过程本身可能成为心理负担 。 ■ 新生活,约每4人中就有1人感受到落差 关于新生活与想像相比如何的问题,有「如想像中」(63%)和「比想像中更艰难」(23%)的回答, 约每4人中就有1人回答「比想像中更艰难」 。 环境变化带来的心理落差,也被认为是加剧压力和孤独感的一个因素。 ■ 总结:新生活课题不在「业务」而在「关系性」 本次调查揭示的新生活课题,并非单纯的业务适应,而是可以说是 「关系的品质」 。 在新环境中,除了「理解业务」、「习得技能」等层面外,创建「能够安心交互的人际关系」也显得至关重要。 对于企业和组织而言,入职培训措施不仅应着重于业务层面,更应 设计以支持心理安全和关系创建 。 未来,我们将继续通过深入捕捉生活者洞察的MROC调查,发布有助于决策和创造价值的见解。 【调查概要】 调查名称:新生活相关实况调查 调查主体:10 Inc.(自主调查) 调查方法:在线社群调查(MROC) 调查对象:全国20〜69岁的男女288名 调查期间:2026年3月18日(三) ~ 3月24日(二) ※若转载本调查结果,请务必注明「10 Inc.调查(https://10inc.co.jp/)」。 ▶欲深入了解研究员对调查结果的见解,请参阅 10Inc. Column ▶关于调查的咨询,请点击 这里 ▶关于MROC,请点击 这里 ■ 关于10Inc 10 Inc.是一家以研究为内核,支持企业与生活者共创价值的顾问公司。共创型研究「MROC」在国内拥有顶级实绩。 研究、品牌、行销、设计专家协同合作,从洞察发掘到策略建构、实施,提供一站式支持。 【联系方式】 若您正在考虑探索和建构课题,请务必与我们联系。 株式会社10: https://10inc.co.jp/contact/ 公司名称 : 株式会社10 / 10 Inc. 总公司所在地: 东京都中野区东中野1-30-15 スペースM B111 代表者 : 代表董事 佐藤 尊纪 设立 : 2018年5月14日 网址 : https://10inc.co.jp/