株式会社TBWA HAKUHODO（总公司：东京都港区，代表取缔役社长兼CEO：内田 涉）旗下的社交聆听专业团队「65dB TOKYO」发布了报告「2026上半年SNS趋势彻底剖析」，该报告分析了2026上半年在SNS上产生的超过50亿则贴文数据，结构性地解读了生活者沟通的转变。 在2026上半年，随着AI的进化，「语言壁垒」迅速崩溃；另一方面，在短影音等内容中，生活者的原创性取向从单纯模仿既有模板的「消费型迷因」，大幅转向用户自行加入独特变量的「编辑型迷因」。本报告彻底剖析了这两大趋势背后的生活者心理（用户洞察）。 2026上半年SNS的地壳变动 — 将「平凡日常」升华为特别内容的生活者们 65dB TOKYO 调查了2026年1月至5月期间X（原Twitter）、TikTok、Instagram上的贴文，分析了发文量与交互率。分析凸显出生活者心理的升级：「如何运用SNS的功能与格式，将平凡的日常转变为更快乐的日子？」。从前往特定观光地或活动追求「打卡美照」的传统文化（Instagram型），或是如实呈现的BeReal型文化，我们已进入一个通过AI克服语言障碍、或为手边视频「加入编辑元素」，来主动让日常本身变得精彩的时代。 趋势①：【扩展的世界交流】AI自动翻译带来的「以自身语言」进军世界 2026上半年，X的更新正式启动了运用AI（Grok）的「贴文自动翻译功能」以及「跨语言推荐功能」。这创造了一个环境，让以日语进行的日常随性贴文能被自动翻译，并直接显示在海外用户的推荐时间轴上。过去，「无需语言也能传达（非语言）」的内容是进军海外的常规策略，但现在正发生「以自身语言，在不经意间传播到全世界」的典范转移。 ⚫ 仅凭「看看这肉！」串联，3天内引发超过50万则回应的美国BBQ迷因 以日本一张海外BBQ插图成为话题为契机，通过自动翻译侦测到此现象的美国当地用户，纷纷以「来看看真正的BBQ！」的姿态，向日本人发送实际的BBQ景象，引发了巨大回响。在X上，3天内获得了超过50万则提及，美国人的BBQ贴文普遍获得超过1万个赞，盛况空前。用户们在惊叹于肉量差异的同时，也发现了对烧烤技巧的坚持等共同点，自发性地展开了分享本国文化并乐在其中的幸福交流（全球交流）。 ⚫ 「韩国姐姐教教我！」直接用日语向当地一般用户提问的文化 绕过媒体和网红，直接用日语向特定国家的人提问的贴文急遽增加，例如「请问美国人」、「韩国姐姐们你们好」。用户可以直接询问「当地真正流行的化妆品」等信息，更容易验证信息的真伪，海外用户之间开始扮演起最「值得信赖的信息来源」的角色。 ⚫ 不包含英语或日语的贴文在日本爆红。跨越国境传播的「猫咪游戏」 一位韩国用户以韩语介绍「帮猫咪梳毛的游戏」的贴文，通过自动翻译和跨语言推荐功能扩散到日本。该介绍贴文获得了超过24万个赞，即使原始贴文完全不包含英语或日语，仍在日本国内引起了巨大话题。 自动翻译的正式化，消除了过去「海外流行后，再延迟传到日本」的时间差，创造了「日本与海外同时流行」的环境。另一方面，报告也暗示了企业行销的新观点：语言细微差异可能在意图之外扩散到海外，导致预期外的炎上风险。 趋势②：【编辑型迷因】从单纯模仿的「消费」，迈向实现「安全自我表达」的创作格式 在TikTok和Instagram等短影音内容中，单纯模仿既有模板并大量生产的「消费型迷因」已达极限，用户的关注正转向自行加工的「编辑型迷因」。其背景在于生活者对「安全自我表达」的渴望：「想展现个性，但不想失败（搞砸）」、「想跟上流行，但不想成为只是跟风的量产型」。在预先准备好的框架（模板）所带来的安心感中，能够稍微加入自我风格的机制，正爆炸性地提高用户的参与度。 ⚫ miniVlog（TikTok：约940万则贴文／Instagram：约1,060万则贴文※） 将数秒的视频组合而成的短Vlog。通过配合视频调整音效、或从广角到特写等运镜技巧，以「音乐×音效×运镜×内容」的组合，创造出无限原创性的手法备受喜爱。 ⚫ Setlog（片段记录日常的社交Vlog应用程序） 一款每小时拍摄约2秒视频，即可自动完成一支迷你Vlog的应用程序。多人拍摄时，用户可自行编辑设置「颜色限制（寻找特定颜色物品的色彩狩猎）」或「脸部部位限制」等「独家拍摄规则」，借此提高社群的凝聚力，将平凡的日常升华为特别的回忆。 ⚫ 手写歌词格式（『mosi mosi?』/ SASANE） 配合艺术家SASANE的歌曲『mosi mosi?』，以自己手写文本加入歌词或插图的视频格式在年轻族群中成为话题（使用该歌曲的视频超过17.6万则）。这种令人联想到平成初期大头贴涂鸦文化、以手写文本创作独一无二作品的模拟创作体验，获得了支持。 单纯按照模板消费的时代已经结束。本次分析凸显出，生活者正在寻求一种「在框架带来的