REALIZE股份有限公司（总部：东京都涩谷区，代表董事 中岛步纪）将于2025年4月1日在东京都多摩市多摩中心站前开设『BOTANICAL PILATES (植物皮拉提斯) 多摩中心店』。（地址：〒206-0033 东京都多摩市落合1-16-1）这将是东京都内的第3家分店。 「BOTANICAL PILATES」是一家提供使用皮拉提斯器械（内核床）进行一对一课程的个人器械皮拉提斯工作室。器械皮拉提斯的特点是，与在一般垫子上进行的皮拉提斯相比，即使是初学者也更容易掌握姿势，并且能有效率地活动身体。 此外，「BOTANICAL PILATES」提供的一对一课程，通过器械的辅助，在意识到肌肉的同时活动身体，使身体的歪斜和扭曲更容易得到调整，让身体转变回其原本拥有的美丽曲线。因此，我们致力于提供一个理想的环境，以解决女性在「姿势」、「体型」、「身体不适」等方面的许多烦恼。 【通过植物系个人皮拉提斯实现「美丽与健康的兼顾」】 BOTANICAL PILATES是实现您理想的个人皮拉提斯。不仅能瘦身，更能以最短距离引导您迈向健康、美丽且紧实的身体。 皮拉提斯瘦身的新常识 在BOTANICAL PILATES，为了实现「通过皮拉提斯瘦身」，我们在所有课程中都导入了「减肥皮拉提斯」计划。不仅仅是减轻体重，「外观美丽地改变」正是植物系减肥皮拉提斯的特色。通过有效率地锻炼内核肌群来提升基础代谢，打造易瘦体质，让您能以拥有美丽紧实的身体为目标。 为每个人量身打造的专属课程 由于姿势或骨骼的歪斜，以及工作或日常生活等生活方式的差异，每个人的身体状况都各不相同。因此，在团体课程形式的皮拉提斯中，因为是同时对多人进行固定的计划，要针对个人的身体状况进行最适合的课程是非常困难的。然而在BOTANICAL PILATES，在完全一对一形式的个人课程中，拥有丰富经验和一流技术的合格教练会仔细咨询每个人的身体状况甚至是生活方式，并为您提出专属的量身打造计划。 不被任何人打扰的植物设计放松空间 在BOTANICAL PILATES，我们不仅重视通过皮拉提斯带来身体的变化，更珍惜能让心灵焕然一新的时间。我们的目标是成为您的能量景点和第三空间。在专业空间设计师和调香师的监修下，这是一个以绿色为基调、充满高品质自然美和植物香气的植物空间，设计成只要深呼吸就能从日常的疲劳和压力中瞬间获得解放。 严选的私人教练 隶属于BOTANICAL PILATES的教练，仅由通过皮拉提斯协会核发之认证资格考试的合格者组成。我们不仅仅是教您皮拉提斯的方法，更会贴近您「想要变成这样的身体」的想法，全力支持您通过皮拉提斯改变身体。除了压倒性的知识量、对身体的理解度和指导技术之外，我们更致力于提供只有个人指导才能做到的细心课程和亲切支持，所以即使是初次接触运动或皮拉提斯的人也能安心交给我们。 靠近车站、附设停车场、空手前来，让所有人养成习惯 BOTANICAL PILATES非常讲究通车的便利性和持续的容易度。为了产生效果，最重要的是「能够持续的环境」。所有店铺都位于车站附近且交通便利，无论是从车站还是从家里都很容易前往，而且提供租借服装和无限畅饮的水，可以空手前来，因此即使每天很忙碌也能毫无负担地持续下去。此外，除了比团体课程更容易产生效果的一对一指导外，我们还提供饮食支持和在家即可完成的居家保养等全面支持。通过「容易持续的环境」和「配合每个人的支持」，确实实现您理想的身材打造。