株式会社学研控股（东京・品川／代表取缔役社长：宫原博昭）旗下集团公司株式会社 Gakken（东京・品川／代表取缔役社长：南条达也），已于2026年3月23日（一）出版《「背脊挺直！」人生大复活》（着：本山辉幸、监修：朝田隆）。 ●姿势走样是「看起来显老」和身体不适的元凶 随着年龄增长，不少人开始感到这些困扰：「镜子里的自己看起来好老」「最近常常撞到东西」「越来越健忘」「做什么都提不起劲」。 这些问题的背后，据说与不知不觉间加剧的 背脊弯曲＝姿势走样 有关。姿势不良不仅影响外在形象，还可能对身体机能和日常生活品质造成影响。 挺直背脊不仅能让外表看起来更年轻有活力，还能带来行动力和心情上的变化，有望让日常生活变得更加积极正向。 ●从「挺直背脊」开始的回春习惯 《「背脊挺直！」人生大复活》是一本以挺直背脊的习惯为内核，介绍训练方法的书籍。在认知症预防权威・朝田隆医师的监修下，将针对身体、大脑、心灵发挥作用的「本山式回春肌力训练」，整理成任何人都能轻松实践的内容。