株式会社学研控股（东京・品川／代表取缔役社长：宫原博昭）旗下集团公司株式会社Gakken（东京・品川／代表取缔役社长：南条达也），于2026年3月23日（一）发售《「背脊挺直！」让人生大复活》（着：本山辉幸，监修：朝田隆）。 ・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4058026847/ ・乐天书城 https://books.rakuten.co.jp/rb/18494730/ ●姿势紊乱是「显老感」与身体不适的根源 随着年龄增长，许多人开始感受到这样的烦恼：「照镜子觉得自己老了」「最近常常撞到东西」「记忆力越来越差」「做什么都提不起劲」。 这些问题的背后，据说都与不知不觉间恶化的 背脊弯曲＝姿势崩坏 有关。姿势紊乱不仅影响外在印象，也可能对身体功能与日常生活品质造成影响。 通过挺直背脊，不仅外观看起来更年轻有活力，动作灵活度与心情也会随之改变，让日常生活变得更加积极正向。 ●从「挺直背脊」开始的逆龄习惯 《「背脊挺直！」让人生大复活》是一本专注于挺背习惯训练方法的书籍。 在认知症预防权威・朝田隆医师的监修下，将同时作用于身体・大脑・心灵的「本山式逆龄肌肉训练」，整理成任何人都能轻松实践的形式。