株式会社学研控股（东京・品川／代表取缔役社长：宫原博昭）旗下集团公司，株式会社 Gakken（东京・品川／代表取缔役社长：南条达也）于 2026 年 3 月 23 日（一）正式发售《「背脊挺直！」人生大复活》（着：本山辉幸、监修：朝田隆）。 ・Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4058026847/ ・乐天书店 https://books.rakuten.co.jp/rb/18494730/ ●姿势不良是「看起来显老」和身体不适的原因 随着年龄增长，不少人开始感到「镜子里的自己看起来变老了」「最近常常撞到东西」「忘东忘西的情况变多了」「做什么事都提不起劲」——这些烦恼并不罕见。 这些现象的背后，据说与不知不觉中加剧的 背脊弯曲＝姿势走样 有关。姿势不良不仅影响外观印象，也可能对身体机能和日常生活品质产生影响。 通过挺直背脊，不仅能让外表看起来更年轻有活力，在行动灵活度和心情上也会产生变化，有望让日常生活变得更加积极正向。 ●从「挺直背脊」开始的回春习惯 《「背脊挺直！」人生大复活》是一本以挺直背脊的习惯为主轴，介绍训练方法的专书。 在失智症预防权威・朝田隆医师的监修下，将能同时作用于身体、大脑与心灵的「本山式回春肌力训练」，整理成任何人都能轻松实践的内容。