提供面对面与在线诊疗的 Clinic For Group(以下称 Clinic For)继第 1 弹、第 2 弹后,公布「月经不规则忍耐损失实态调查 2026 第 3 弹【职业女性篇】」结果。本次分析对象为日本全国 18 至 49 岁职业女性 427 人,包括公司员工、经营者、公务员、自营业者、兼职与打工族。 调查显示,在俗称「五月病」的黄金周后时期,新年度人际关系带来的紧张与压力,可能对职业女性的身心造成负担,并影响月经不规则。约半数职业女性(48.1%)将「人际关系压力」列为影响月经不规则的因素之一,另有 40.9% 提到「工作压力与责任感」。 此外,约每 2 人中就有 1 人(50.3%)可能陷入因月经不规则造成身体不适,进而影响工作与心理状态的「负面循环」。在感觉因月经不规则而无法掌控自身身体或状态的职业女性中,50.3% 表示工作受到负面影响,例如无法集中、失误增加、会议中无法发言;47.8% 表示心理状态受到负面影响,例如自我厌恶或难以保持积极。 另一方面,虽然近九成女性知道月经不规则在医学上可以控制,但实际通过医疗机构采取对策者仅 17.3%。约三分之一的人表示「知道有改善方法,但没有采取行动」。目前未就诊妇产科的职业女性中,有 43.6% 在意识到月经不规则后超过 1 年仍未就诊。未就诊的主要理由包括「症状还能忍受」(39.4%)、「已经习惯是常态」(39.4%)以及「就诊很麻烦」(32.4%)。调查指出,「忍耐并逐渐习惯」的意识,成为就医的一大障碍。 Clinic For 也在官方网站推出「月经不规则忍耐损失度诊断」。用户只需回答 7 个问题,即可了解目前月经不规则可能对生活造成的影响,并获得自我照护提示。该工具并非医学诊断,而是用于自我查看生活影响程度;是否需要治疗仍应咨询医师。 Clinic For 医师表示,调查结果显示职业女性面临由压力引起的月经不规则,以及月经不规则对工作表现造成影响的双重负担。尤其黄金周后,环境变化与新生活累积的疲劳,可能成为月经周期紊乱的因素之一。医师也指出,通过低剂量避孕药等方式控制月经周期,有可能帮助稳定身体状态、降低对不可预测不适的焦虑,并维持生活品质。不过药物效果、副作用因人而异,应在医师诊察下确认体况与风险后使用。 新闻稿也介绍低剂量避孕药与迷你避孕药。低剂量避孕药含有卵泡荷尔蒙与黄体荷尔蒙,可稳定体内女性荷尔蒙量、抑制排卵,除避孕外,也可期待改善经痛、经血量、月经不规则与 PMS。迷你避孕药则是仅含黄体荷尔蒙的药物,不含雌激素,因此被认为几乎没有与雌激素相关的血栓风险,对部分不适合服用低剂量避孕药者而言,可能成为新的选择。 Clinic For 的在线避孕药诊疗属自由诊疗,用户可在家等地通过手机完成预约、诊疗与处方,药物可配送至住家信箱。Clinic For 表示,其在线诊疗平日 7 时至 24 时可使用,周末也可诊疗,药物最快可于当日出货、隔日送达。Clinic For Group 截至 2026 年 4 月的在线诊疗实绩超过 900 万件。部分情况可能需改为面对面诊疗,医师也可能判断无法处方药物。