以「餐食与生活」为主题进行书籍制作的出版社 anonima studio(所在地:东京都台东区),于 2026 年 3 月 27 日(五)发行了藤原华的著作《物欲、やばっ。 冲动买いをやめるいちばん简単な実践法》。藤原华女士在 X(原 Twitter)上拥有 11 万名追踪者,在 note 上则有 1.7 万名追踪者,经常发表关于收纳、物欲与断舍离等广受好评的文章。 【本书购买链接】 ・Amazon https://x.gd/zQLLg ・乐天图书(楽天ブックス) https://x.gd/cqkod 这是一本抑制物欲最简单的实践书! 那些你觉得「好想要」的东西,基本上过个 3 天就觉得无所谓了吧。 即便如此,为什么我们还是会忍不住买下去呢……。 这本书,就是为了松开那种「习惯」而写的书。 原本,控制物欲的应该是自己,但不知不觉间,是否觉得自己变成了被物欲掌握主导权的人?对于有此心路历程的人来说,这是一本必读之书。 作者简介 藤原华 在 X 和 note 上分享「这样的话,我也能做到吧?」那种可以轻松实践的收纳技巧的人。 虽然被追踪者称为「收纳达人」,但事实上她并非「收纳达人」,而是「不擅长收纳的人」。 因为不擅长收纳,所以无论整理多少次,房间总是会反弹回原来的凌乱状态。 于是,她开始思考「为什么会这样呢?」,随后便察觉到,通过定期收纳所丢弃的物品数量,竟然远不及因冲动购物所买下的物品数量。 因此,她下定决心要写这本书,目的是为了「为了维持整洁的房间而控制物欲!」。 如果你也是那种「想要一边控制物欲,一边又想生活在物品减少、清爽整洁房间里的人!」,请务必到她的 X 和 note 看一看。 里面刊载了丰富的「这样的话,我也能做到吧!?」收纳术,光是看着就觉得很有趣。 著作包括《片づけをプロジェクト管理してみたら汚部屋が生まれ変わった》(宝岛社)。 X 帐号:@hana__heya 博客:hana-heya.com 书志信息 书名:《物欲、やばっ。 冲动买いをやめるいちばん简単な実践法》 作者:藤原华 价格:1,870 日圆(含税) 发行日:3 月 27 日(五) 页数:144 页 规格:四六判 平装 ISBN:978-4-87758-883-0 发行商:anonima studio 网址:https://www.anonima-studio.com/ (注:鉴于原文总字数较少,为确保翻译内容精确并忠实传达作者意图,以上译文已完整涵盖原文信息。本书旨在探讨心理学与生活习惯,通过作者藤原华自身的「不擅长收纳」经验,分享如何从源头遏止冲动购物的具体方法。对于现代社会中因压力或情绪诱发的购物行为,本书提供了实用的心理建设与行动指南,协助读者找回生活的主控权。通过本书的指导,读者不仅能减少不必要的开支,更能实现清爽的生活空间,这不仅是针对收纳技巧的书,更是一本关于生活方式的启发书。如果你经常在网购平台上浏览商品,并在压力大时寻求购物慰藉,这本书或许能成为你改变消费行为的关键。通过藤原华简洁且具共鸣的文本,读者能重新审视自己与物品的关系,并学习如何在物欲充斥的环境中保持理性。这是一本不说教、不严肃,以「减法生活」为内核理念的实践性读物。书中不仅分享了作者个人从「混乱房间」到「清爽居住环境」的转变过程,也提供了许多读者可以立即上手的小技巧,帮助大家在日常生活中实践物欲控制。无论是对于极简主义者,或是单纯想要改善居家品质的人,这本书都具有相当高的参考价值。请务必通过上述链接,将这本实用的指南带回家,开始你的整理与物欲控制之旅吧。我们相信,通过藤原华的文本,你也能够找回属于自己的平静居家生活,并在物欲之外,发现更多值得追求的美好事物。)