物理治療師推薦新書《消除腰痛的驚人起身法》4月28日發售：累計診療5萬人的專業指導
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AI 摘要（NQ 加工版）
由累計診療5萬人的物理治療師小山田登洋撰寫，新書《消除腰痛的驚人起身法》將於4月28日上市。本書著眼於每日重複50-70次的「起身」動作，透過修正重心的微小偏移，從根本改善腰、頸、肩的疼痛。