IMCJ將於2026年8月1日至6日在長崎Kuu Retreat舉辦為期六天的「安住於覺察」靜默閉關活動,深化MBSR精髓
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International Mindfulness Center JAPAN(IMCJ)將於2026年8月1日至6日在長崎縣西海市的Kuu Retreat舉辦為期六天的「安住於覺察—深化MBSR精髓」靜默閉關活動。本次活動旨在透過遠離數位設備和日常角色,讓參與者在夏日森林的寧靜中體驗「原始經驗」,從而深化其正念練習。