【攝南大學】攝南大學等團隊揭示攝取「瓜爾豆膳食纖維」可能改善上班族勞動生產力下降的問題

AI 摘要（NQ 加工版）

由攝南大學、京都府立醫科大學、吉野家控股等組成的研究團隊揭示，持續攝取瓜爾豆膳食纖維（PHGG）可能透過改善上班族的腸道環境，進而改善勞動生產力下降（Presenteeism，出勤主義）和生活品質（QOL）。研究發現，攝取PHGG後，有益的腸道細菌顯著增加，消化系統症狀和起床時的嗜睡感減輕，專注力也獲得改善。