湯治ぐらし株式会社（本社：大分県別府市、代表取締役：菅野 静、以下「当社」）は、別府市が推進する「新湯治・ウェルネス」事業の一環として、令和5年度より同市の効果検証事業に協力してまいりました。令和7年度には「睡眠×温泉」をテーマとした実証モニターツアーを実施し、湯治滞在が参加者の睡眠に関する指標へ与える変化を、客観・主観の両面から可視化しました。 本調査は、一般財団法人 日本健康開発財団 温泉医科学研究所 主席研究員・後藤康彰氏（医学博士）の監修のもと、同財団倫理委員会の承認（受付番号：202404）を得て実施したものです。 この度、当社が運営する別府温泉・湯治リトリート施設「七日一巡り（なのかひとめぐり）」において、本モニターツアーで実施したプログラムをベースとした新プラン「眠りを整えるリカバリー湯治｜ブレインスリープ コイン付」の販売を開始いたします。 ■ 本リリースのポイント ● 30〜50代29名を対象としたモニターツアーで、別府温泉での湯治滞在中、参加者全員が自宅での沸かし湯入浴時と比較して睡眠に関する各種指標の変化を記録 ● 主観評価（OSA睡眠アンケート）では、湯治1日目の睡眠時間が前日比+115分、疲労回復感が最高値49ptを記録 ● 客観計測（ウェアラブルデバイス）でも、湯治1日目に睡眠スコア最高値76、睡眠効率90.2%を記録 ● 上記の知見をもとに、睡眠に課題を持つ方向けの新プラン「リカバリー湯治」を販売開始 ● 当社は本プランを起点に、温泉地における健康データの蓄積と、データに基づくウェルネス滞在プログラムの開発・提供を「温泉DX」事業として全国の温泉地・温泉旅館に展開予定 ● 8月、11月にそれぞれ「リカバリー湯治」として七日一巡りにて販売開始 ※本結果は、上記モニター調査における参加者の指標変化を示すものであり、すべての方に同様の変化が生じることを保証するものではありません。 ※本プランは医療行為・治療を目的としたものではなく、休息・リフレッシュを目的としたウェルネス滞在サービスです。 ■ プラン販売の背景：令和7年度「睡眠×温泉」モニターツアーの実施 当社は令和7年度（2025年12月〜2026年2月）、七日一巡りにおいて30〜50代29名を対象とした宿泊型モニターツアーを全3回実施しました。別府温泉での湯治滞在と、自宅での沸かし湯入浴を比較する形式で、睡眠計測ウェアラブルデバイスによる客観計測と、OSA睡眠アンケート・VAS（ビジュアルアナログスケール）による主観評価を組み合わせて検証しました。 その結果、湯治滞在中に下記のような指標変化が確認されました。本リリースで紹介する変化は、いずれもモニター調査における参加者の数値変化であり、効果や効能を保証するものではありません。 ● 睡眠時間：湯治1日目に前日比+115分の増加（主観評価／OSA睡眠アンケート） ● 睡眠スコア：湯治1日目に最高値76、睡眠効率は90.2%（客観計測／ウェアラブルデバイス） ● 疲労回復感：湯治1日目に最高値49ptを記録（主観評価／OSA睡眠アンケート） ● 参加者29名全員が、自宅入浴時を上回る睡眠時間・睡眠効率を滞在中に記録 ● VAS主観評価では、ストレス感 -44pt、肩こり感 -34pt等のネガティブ指標の減少、リフレッシュ感 +33pt等のポジティブ指標の上昇を確認 この結果を受け、モニターで実施したプログラムを「睡眠×湯治」をテーマとした宿泊プランとして商品化することを決定しました。 ■ 新プラン「眠りを整えるリカバリー湯治｜ブレインスリープ コイン付」販売開始のお知らせ 上記モニターツアーで実施した「温泉×睡眠」プログラムをベースに、新プラン「眠りを整えるリカバリー湯治｜ブレインスリープ コイン付」の販売を開始いたします。眠りに課題を感じている30〜50代のビジネスパーソンを主なターゲットとし、「別府温泉で、自分の眠りを見つめ直す」滞在体験を提供します。本プランは、別府市内のウェルネスコンテンツや滞在体験を組み合わせたオーダーメイド型旅行サイト「別府たび工房」におけるオーダーメイド型ウェルネス滞在提案の一つとしても活用を予定しています。 ◆ プラン概要 対象：眠りの質に課題を感じている方、寝ても疲れが取れにくいと感じている方 日程：2泊3日 ① 8/14（金）~16（日） ② 10/16（金）~18（日） ③ 11/27（金）〜29日（日） プラン名：「眠りを整えるリカバリー湯治｜ブレインスリープ コイン付」 料金：66,500円〜（2名1室利用時、1名あたり／税込） ※睡眠計測デバイス（ブレインスリープ コイン）代込み 予約・詳細：https://nanokahitomeguri.booking.c