女性のためのキャリアスクール「SHElikes（シーライクス）」を運営する SHE株式会社（所在地：東京都港区、代表取締役 CEO/CCO：福田恵里、以下SHE）は、代表・福田恵里による初の著書『「私なんか」を「私だから」に変える本』を2026年5月15日（金）に発売します。 本書は予約開始直後から大きな反響を呼び、Amazon売れ筋ランキングにて、「キャリアデザイン」「リーダーシップ」「仕事術・整理法」「マネジメント・人材管理」「起業家」「企業経営」「経営管理」「総務・人事・労務管理」「労働」「ビジネスとIT」の計10カテゴリで1位を獲得しています。（2026/4/12〜4/13 調べ） 第1部「何者でもなかった、私の話」では、自信もなく、何も持っていなかった福田が、どのように人生を切り拓いてきたのかを描いています。熱狂した瞬間も、どん底を味わった日々も、ありのままに綴っています。続く第2部「これから走り出す、あなたの話」では、読者自身が自分と向き合いながら、自分の価値や可能性を広げていくための考え方やワークをまとめています。 「私なんか」と思いながらも、本当は変わりたい。そんな気持ちを抱える人の背中をそっと押し、“私だから”と思える人生への一歩を後押しする一冊です。 ■ 「何歳からでも、どこにいても、人は変われる」 ー SHEが届けたい、“自分らしい人生”への一歩をこの一冊に 本書の著者であり、SHE株式会社を創業した福田恵里は、「一人一人が自分にしかない価値を発揮し、熱狂して生きる世の中を創る」をVisionに掲げ、2017年にSHEを創業。女性向けキャリアスクール「SHElikes」を通じて、Webデザインやマーケティング、ライティングなどのスキル習得に加え、自分らしい働き方や生き方を見つけるためのコーチングやコミュニティを提供し、これまで累計25万人以上の女性たちと向き合ってきました。 その中で、何度も耳にしてきたのが、「やりたいことが分からない」「挑戦したいけれど、自信がない」「自分には何もない気がする」といった声です。本当は変わりたい。もっと自分らしく生きたい。そう願っているにもかかわらず、「私なんか」という気持ちが、自分自身にブレーキをかけてしまう。それは、福田自身も長い間抱えてきた感情でした。滋賀の田舎で育ち、何者でもないことへの焦りや、「なんて自分は価値がないんだ」という自己否定を抱えながら、それでも自分の人生に向き合い続けてきた経験が、本書を書く原点になっています。 本書では、特別な才能があったわけでも、最初から自信があったわけでもない福田自身の経験を通して、「私なんか」という気持ちを乗り越え、自分の人生を切り拓いていくための考え方を伝えています。「何歳からでも、どこにいても、人は変われる」。SHEがこれまで多くの女性たちと向き合う中で信じ続けてきたその想いを、この一冊に込めました。 本書の「はじめに」では、福田自身が長年抱えてきた「私なんか」という感情と、今でも完全には消えない不安について率直に綴っています。経営者となった現在でも、大事な会議の前には、手のひらに「人」と書いて飲み込む——。そんな小さな癖が残っていること。それでも昔と違うのは、「私なんか」という気持ちに飲み込まれなくなったこと。 本書は、“最初から自信がある人”の成功論ではなく、不安や自己否定を抱えながらも、自分の人生を選び続けてきた過程を描いた一冊です。 ■ 本書の構成 この本は、2つのパートに分かれています。第1部「何者でもなかった、私の話」では、自信もなく、何も持っていなかった福田が、どのように人生を切り拓いてきたのかを描いています。熱狂した瞬間も、どん底を味わった日々も、ありのままに綴っています。続く第2部「これから走り出す、あなたの話」では、読者自身が自分と向き合いながら、自分の価値や可能性を広げていくための考え方やワークをまとめています。 【目次】 はじめに 第1部：何者でもなかった、私の話 第1章 何者でもなかった私が、人生を選び直すまで 第2章 熱狂はつくれる 第3章 試される覚悟 第4章 凡人が世界を変える 第2部：これから走り出す、あなたの話 第5章 自分を知って、受け入れる 第6章：武器と勇気を手に入れる 第7章 さあ、動き出そう おわりに ■ 書籍概要 『「私なんか」を「私だから」に変える本』 著者：福田恵里 発売日：2026年5月15日（金） 定価：1,980円（税込） 出版社：日経BP 判型：四六判 ISBN：9784296210299 Amazonページ：https://amzn.asia/d/06bzbPoO ■ 著者・福田恵里のコメント 「私自身、これまで何度も『私なんか』と思ってきました。自信をなくした