しっかり食べているつもりが、栄養は体を素通りしているだけかも… 栄養の吸収効率に差がつく必見「最新栄養学」！
NQ スコア
83/100
N1 コンテンツ完全性
90
AI サマリー（NQ 加工済み）
医学博士・木内麻里氏による最新栄養学の書籍『その食べ方は栄養を吸収してません』が2026年5月19日に発売。
AI 分析
よくある質問
- Q: 『その食べ方は栄養を吸収してません』の著者は誰ですか？
- A: 医学博士で金内メディカルクリニック副院長の木内麻里氏です。栄養監修は管理栄養士の日比洋子氏が務めています。
- Q: この本を読むメリットは何ですか？
- A: 食べた栄養を効率よく体に吸収させるための最新の食事術を学べるため、食事のコストパフォーマンスを向上させることができます。
- Q: 発売日と価格を教えてください。
- A: 2026年5月19日発売で、定価は1,210円（税込）です。