「早起き」が子どもを追いつめる？ 『寝た子は起こすな 「早起き神話」の深刻な現実』が4月10日に発売
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よくある質問
- Q: 『寝た子は起こすな』はいつ発売されますか？
- A: 2026年4月10日にNHK出版より発売されます。価格は税込1,023円です。
- Q: この本はどのような内容ですか？
- A: 健康に良いとされる「早起き」が、実は子どもの睡眠不足を招き、心身に悪影響を及ぼすという医学的事実を解説しています。
- Q: 著者の志村哲祥氏はどのような人物ですか？
- A: 医師であり、東京医科大学睡眠学講座の客員教授です。スタンフォード大学などで睡眠研究を行ってきた専門家です。