女性がジム通いに感じる主なハードルは何ですか？

費用が高い、継続できるか不安、敷居が高いと感じる、周囲の目が気になる、人とのコミュニケーションが苦手といった点が挙げられます。

女性専用ジムは通いやすさに影響しますか？

はい、調査では54.8%の女性が女性専用ジムであれば通いやすさが変わると回答しており、安心感につながると考えられます。

ジム選びで女性が最も重視するポイントは何ですか？

最も重視されるのは料金（80.0%）で、次いで立地の便利さ、営業時間、施設の清潔感が重要視されます。

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【20代～50代の女性に調査】ジム通いにハードルを感じる女性は約半数。「女性専用」のジムやフィットネスなら通いやすさは変わる？

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【20代～50代の女性に調査】ジム通いにハードルを感じる女性は約半数。「女性専用」のジムやフィットネスなら通いやすさは変わる？
■ジム通いには「費用」「継続」「敷居の高さ」女性たちが抱えるリアルな心理的ハードルとは運動不足の解消や体型の維持を目的にジム通いを検討する女性は増えていますが、実際に一歩を踏み出すまでにはさまざまな心理的なハードルが存在します。費用の問題、続けられるかどうかの不安、そして周囲の目、気になるポイントは人それぞれです。ということで今回は株式会社フィットクルーと共同で、20代～50代の女性200名を対象に「ジム・フィットネスに対する心理的ハードル」についてのアンケートをおこないました。 ※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。・引用元が「株式会社NEXERと株式会社フィットクルーによる調査」である旨の記載・株式会社フィットクルー（ https://www.diet-undeux.jp/ ）へのリンク設置「ジム・フィットネスに対する心理的ハードルに関するアンケート」調査概要調査手法：インターネットでのアンケート調査期間：2026年3月13日～ 3月24日調査対象者：全国の20代～50代の女性有効回答：200サンプル質問内容：質問1：ジム
Source: PR TIMES
Date: Wed Apr 01 2026 20:00:02 GMT+0900 (Japan Standard Time)

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■ジム通いには「費用」「継続」「敷居の高さ」女性たちが抱えるリアルな心理的ハードルとは運動不足の解消や体型の維持を目的にジム通いを検討する女性は増えていますが、実際に一歩を踏み出すまでにはさまざまな心理的なハードルが存在します。費用の問題、続けられるかどうかの不安、そして周囲の目、気になるポイントは人それぞれです。ということで今回は株式会社フィットクルーと共同で、20代～50代の女性200名を対象に「ジム・フィットネスに対する心理的ハードル」についてのアンケートをおこないました。 ※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。・引用元が「株式会社NEXERと株式会社フィットクルーによる調査」である旨の記載・株式会社フィットクルー（ https://www.diet-undeux.jp/ ）へのリンク設置「ジム・フィットネスに対する心理的ハードルに関するアンケート」調査概要調査手法：インターネットでのアンケート調査期間：2026年3月13日～ 3月24日調査対象者：全国の20代～50代の女性有効回答：200サンプル質問内容：質問1：ジム

Citation: 【20代～50代の女性に調査】ジム通いにハードルを感じる女性は約半数。「女性専用」のジムやフィットネスなら通いやすさは変わる？ (Wed Apr 01 2026 20:00:02 GMT+0900 (Japan Standard Time)), PR TIMES
Source: PR TIMES
Date: Wed Apr 01 2026 20:00:02 GMT+0900 (Japan Standard Time)

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よくある質問

Q: 女性がジム通いに感じる主なハードルは何ですか？: A: 費用が高い、継続できるか不安、敷居が高いと感じる、周囲の目が気になる、人とのコミュニケーションが苦手といった点が挙げられます。
Q: 女性専用ジムは通いやすさに影響しますか？: A: はい、調査では54.8%の女性が女性専用ジムであれば通いやすさが変わると回答しており、安心感につながると考えられます。
Q: ジム選びで女性が最も重視するポイントは何ですか？: A: 最も重視されるのは料金（80.0%）で、次いで立地の便利さ、営業時間、施設の清潔感が重要視されます。