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【2026年自炊意識調査】「毎日自炊」派が55%に!物価高を「コスパ食材×タイパ調理」で賢く乗り切るのがスタンダードに

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よくある質問

Q: なぜ「毎日自炊」の人が増えたのですか?
A: 物価高による外食費の高騰や節約意識の高まりが主な理由です。健康意識やライフスタイルの変化も影響しています。
Q: 自炊の調理時間はどう変化しましたか?
A: 30分以内で済ませる「時短層」が増加し、60分以上かける「こだわり層」は減少しました。効率化が重視されています。
Q: 今後、子育て世帯と大人中心の世帯で「食」への投資先は異なりますか?
A: はい、子育て世帯は「時短・利便性」を重視する一方、大人中心の世帯は「調理環境」への投資意欲が高いです。