【世界保健デー2026における意見表明】「更年期」を「人生がもっとも美しく染まる時間」へ

よくある質問

Q: 「更年期」を「人生がもっとも美しく染まる時間」と捉え直す背景には、どのような日本の現状があるのでしょうか？

A: 日本では更年期に伴う不調を「年齢のせい」と我慢し、適切な医療にたどり着けない女性が多く、医療機関で診断を受ける割合が低い現状があります。

Q: 更年期に適切なケアを行うことが、なぜ人生後半の健康と生活の質を左右するのでしょうか？

A: 近年の医学研究で、更年期に適切なケアを行うかどうかが、その後の40〜50年にわたる心身の健康と生活の質を大きく左右することが明らかになってきました。

Q: 更年期の不調を感じた際に、まず最初の一歩として何をすることが推奨されていますか？

A: 更年期の不調は一人ひとり異なるため、「なんとなく調子が悪い」と感じたときに、更年期障害を熟知した医師へ相談することが何より大切だとされています。

Q: ホルモン補充療法（HRT）には、更年期症状の緩和以外にどのような効果が期待できるとされていますか？

A: ホルモン補充療法（HRT）には、骨粗鬆症の予防、動脈硬化リスクの低減、肌のハリや潤いの改善といった副次的な効果も報告されています。

Q: 「ゴールデンアワー（夕映えの時間）」という表現は、更年期をどのように捉え直すことを意図していますか？

A: この時期を「閉じていく時間」というネガティブなイメージから解放し、太陽が沈む直前に世界が最も美しく染まるように、自分を慈しみ、これからの人生を誇りを持って迎えるための大切な準備期間と捉え直すことを意図しています。