MBSRの本質を深める6日間サイレントリトリート開催 ― その瞬間に安らぐ「Resting in Awareness」8月1日～6日 小さな森のリトリート「Kuu Retreat」＠長崎
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International Mindfulness Center JAPAN（IMCJ）は2026年8月1日〜6日に長崎県西海市の「Kuu Retreat」で、MBSRの本質を深める6日間サイレントリトリート「Resting in Awareness」を開催します。デジタルデトックスを通じて「生の体験」に触れ、マインドフルネスの実践を深めることを目的としています。