書籍『「言いたくても言えない」はなぜ起こるのか？ 空気を読む人ほど言えなくなる仕組み』6月1日発売

よくある質問

Q: この本の主なテーマは何ですか？

A: 「言いたいのに言えない」という現象を、性格や能力の問題ではなく、身体の防御反応や非言語コミュニケーションのメカニズムから解き明かすことです。

Q: 著者の林博之氏はどのような経歴を持っていますか？

A: 俳優として約10年活動した後、行政書士を経て企業研修講師に転身しました。演劇的手法を用いた研修を得意としています。

Q: なぜ「空気を読む人ほど言えなくなる」のですか？

A: 否定や評価を過敏に察知し、身体が「凍りつき（Freeze）」状態になることで、自己検閲が働き言葉が出なくなるためです。

Q: 本書で提案されている解決策は何ですか？

A: インプロ（即興演劇）の考え方を取り入れ、「失敗前提」や「考える前に反応する」といったアプローチで身体をほぐす手法を提案しています。

Q: 発売日と価格は？

A: 2026年6月1日発売で、価格は税込1,870円です。