20代・30代正社員の「長期休暇明けのパフォーマンスと切り替え術」を調査
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株式会社ジェイックが20代・30代の正社員を対象に実施した調査によると、半数以上が長期休暇明けの仕事パフォーマンスが低下すると感じており、特に「集中力の低下」や「朝起きるつらさ」が顕著。過半数が「生活リズムを事前に戻す」などの工夫をしていることが明らかになった。