【5月病予備軍×肌相関調査】4月のストレス蓄積で「肌と心の不調が連動している」と感じた新社会人・転職者は76.3%、「ストレス性皮膚疾患」を医師に相談したことがない人は82.0%

Q: What are the key facts in this article?

アイシークリニックが新社会人・転職者を対象に調査を実施した結果、76.3%が4月のストレスで「肌と心の不調が連動している」と感じていることが判明。多くが受診せず放置しており、早期治療の啓発を行っている。

Q: What is the direct answer?

アイシークリニックが新社会人・転職者を対象に調査を実施した結果、76.3%が4月のストレスで「肌と心の不調が連動している」と感じていることが判明。多くが受診せず放置しており、早期治療の啓発を行っている。

Q: What is the source and date?

Source: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000172.000056499.html | Date: Date unavailable

【結論】本調査のポイント 結論から言うと、ストレスによる肌荒れは「脳-皮膚相関」と呼ばれるメカニズムで科学的に説明されており、精神的ストレスが自律神経やホルモンバランスを乱すことで皮膚症状を引き起こします。仕事のストレスによる皮膚症状は皮膚科への相談が適切であり、2週間以上症状が続く場合は早期受診をお勧めします。 ・4月のストレス蓄積で「肌と心の不調が連動している」と感じた新社会人・転職者は76.3% ・ストレス性皮膚疾患について医師に相談したことがない人は82.0% ・ストレスによる肌トラブルの放置期間が「1ヶ月以上」の人は58.7% 用語解説 ■ 脳-皮膚相関（Brain-Skin Axis）とは 脳-皮膚相関とは、中枢神経系と皮膚が神経伝達物質やホルモンを介して双方向に影響し合う生理学的メカニズムである。ストレスを感知した脳がコルチゾールやアドレナリンを分泌し、皮膚のバリア機能低下や炎症反応を引き起こすことが解明されている。 ■ ストレス性皮膚疾患とは ストレス性皮膚疾患とは、精神的・身体的ストレスが誘因となって発症または悪化する皮膚疾患の総称である。蕁麻疹、アトピー性皮膚炎の悪化、脂漏性皮膚炎、円形脱毛症などが代表的で、ストレス軽減と皮膚科的治療の併用が効果的とされる。 ■ 5月病（適応障害）とは 5月病とは、新年度の環境変化に伴うストレスが蓄積し、ゴールデンウィーク明け頃に心身の不調として現れる状態の通称である。医学的には適応障害の一種とされ、倦怠感、意欲低下、不眠に加え、肌荒れや蕁麻疹などの皮膚症状を併発することも多い。 ストレス性皮膚疾患の種類と特徴の比較 疾患名 主な症状 好発部位 ストレスとの関連度 蕁麻疹 突然の痒みを伴う膨疹 全身（特に体幹・四肢） 非常に高い 脂漏性皮膚炎 フケ、赤み、痒み 頭皮・顔面（眉間・鼻周り） 高い アトピー性皮膚炎の悪化 乾燥、痒み、湿疹 肘・膝の内側、首 高い 尋常性ざ瘡（ニキビ）の悪化 炎症性丘疹、膿疱 顔面（額・頬・顎） 中〜高い 円形脱毛症 円形の脱毛斑 頭皮 高い ※一般的な目安であり、個人差があります。 皮膚科・美容皮膚科・形成外科を展開する医療法人社団鉄結会・アイシークリニック（新宿院・渋谷院・上野院・池袋院・東京院・大宮院）は、新年度の環境変化を経験した社会人を対象に「ストレスと肌の関係性」に関する調査を実施しました。4月は新社会人の入社や転職者の新しい職場への適応など、多くの方がストレスを感じやすい時期です。本調査では、ストレスと肌トラブルの関連性、および医療機関への受診行動について詳細に調査しました。 調査背景 毎年5月のゴールデンウィーク明けには、いわゆる「5月病」と呼ばれる心身の不調を訴える方が増加します。近年の研究では、精神的ストレスが皮膚疾患の発症や悪化に深く関与していることが明らかになっており、「脳-皮膚相関」として注目されています。しかし、ストレスが原因の肌荒れに対して、多くの方が適切な医療機関を受診せずに放置している実態があります。アイシークリニックでは、ストレス性皮膚疾患に対する正しい理解と早期受診の重要性を啓発するため、本調査を実施しました。 調査概要 調査対象：2026年4月に新社会人として入社、または転職により新しい職場で勤務を開始した全国の20〜40代の男女 調査期間：2026年4月1日〜4月10日 調査方法：インターネット調査 調査対象人数：300名 調査結果 【調査結果】76.3%が「肌と心の不調が連動している」と実感 設問：4月の新しい環境でのストレス蓄積により、「肌の不調」と「心の不調」が連動していると感じましたか？ 4人に3人以上が肌と心の不調の連動を実感していることが明らかになりました。「強く連動していると感じた」と回答した31.7%の方は、特にストレス性皮膚疾患のリスクが高いと考えられます。 【調査結果】ストレス性肌トラブル1位は「ニキビ・吹き出物」で34.0% 設問：4月に経験したストレスによる肌トラブルの症状として、最も当てはまるものはどれですか？（複数ある場合は最も気になる症状） ストレス性の肌トラブルとして最も多かったのは「ニキビ・吹き出物」で34.0%でした。これはストレスによるホルモンバランスの乱れが皮脂分泌を促進することが原因と考えられます。蕁麻疹・かゆみも18.7%と高く、急性ストレスによる免疫系への影響が示唆されます。 【調査結果】82.0%がストレス性皮膚疾患で医師に相談したことがない 設問：ストレスが原因と思われる肌トラブルについて、皮膚科などの医療機関を受診したことはありますか？ ストレスによる肌トラブルを経験しながらも、8割以上が医療機関を受診していないことが判明しました。「ストレスが原因なら仕

【5月病予備軍×肌相関調査】4月のストレス蓄積で「肌と心の不調が連動している」と感じた新社会人・転職者は76.3%、「ストレス性皮膚疾患」を医師に相談したことがない人は82.0%

AI サマリー（NQ 加工済み）

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