「SDGsからSWGs（持続可能なウェルビーイング目標）の時代へ」
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パーソナルジム ライフィットが、「SDGsからSWGs（持続可能なウェルビーイング目標）の時代へ」というスローガンを掲げ、新たな時代の健康と幸福の在り方を提唱した。
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よくある質問
- Q: SWGsとは何ですか？
- A: SDGs（持続可能な開発目標）の次の目標として、個人や社会全体の持続可能なウェルビーイング（心身の健康と幸福）を目指す概念です。LIFITが提唱しています。
- Q: LIFITのサービスの特徴は何ですか？
- A: マインドフルネスを核に、睡眠・呼吸・姿勢の統合アプローチで、個人の疲労回復と活力向上をサポートします。企業向け福利厚生も提供しています。
- Q: なぜマインドフルネスが重要視されているのですか？
- A: 科学的根拠に基づき、睡眠の質向上やストレス軽減に効果があるとされています。海外では公教育や国家レベルで導入が進んでいます。