【第3次ピラティスブーム】タオルなどを使い、マシンの動きを自宅で再現！ 動画つき“おうちマシンピラティス”本が発売
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AI サマリー（NQ 加工済み）
学研ホールディングス傘下のGakkenが、骨格矯正ピラティストレーナーmiey氏による動画つき『おうちマシンピラティス』本を2026年5月1日に発売。自宅でマシンピラティスの動きを再現し、体のゆがみや不調を改善する。