【メンタルヘルス予防支援】運動・呼吸・コンディショニングを活用した、こころの健康づくり支援を提供開始

よくある質問

Q: フラクタルワークアウト株式会社が提供開始したメンタルヘルス予防支援プログラムの対象となる機関にはどのようなものがありますか

A: 法人・健保組合・保健師・産業医・健康管理室が対象です

Q: フラクタルワークアウトのプログラムでは、こころの健康づくりを補完するために運動と併せてどのような要素を組み合わせていますか

A: 呼吸・コンディショニング・健康教育を組み合わせています

Q: フラクタルワークアウト株式会社の提供する支援プログラムは、従業員のどの側面に影響を与えることを目的としていますか

A: ストレスや疲労、睡眠の質、運動不足による職場コンディションの改善を目的としています

Q: メンタルヘルス予防支援プログラムは、従来の対策として行われがちな相談窓口や研修に加えて何を重視していますか

A: 日常のセルフケアや身体活動の実装を重視しています

Q: フラクタルワークアウトが提供するプログラムは、保健師や産業医のどのような業務を補完しますか

A: 予防および健康づくり施策の実施を補完します