「ファンケル健康ビッグデータ調査 第5弾」 3万人分の「朝食」と「栄養状態・健康悩み」の関係性を解析
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AI サマリー（NQ 加工済み）
ファンケルが3万人以上のデータを解析した結果、朝食に市販の弁当やパンなどの「中食」を摂る人は、亜鉛・カルシウムの充足度が低く、疲労やストレスを感じやすいことが判明しました。
AI 分析
よくある質問
- Q: 朝食を市販のお弁当やパン（中食）で済ませるとどうなりますか？
- A: ファンケルの調査によると、亜鉛やカルシウムなどのミネラルが不足しやすく、疲労やストレスを感じやすくなる傾向があります。
- Q: ファンケルの「パーソナルワン」とは何ですか？
- A: 尿検査と生活習慣アンケートの結果をもとに、その人に不足している栄養素を分析し、最適なサプリメントを提案するオーダーメイドサービスです。
- Q: 朝食を食べない（欠食）のと中食ではどちらが良いですか？
- A: 同調査では、中食の人のビタミン・ミネラル充足度は、朝食を食べていない人と同程度に低いという結果が出ています。