「続けなきゃ」をなくしたい——楽しいから選んだら、気づいたら健康だった世界へ。D-fittのApril Dream
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よくある質問
- Q: HBT診断とは何ですか？
- A: 4つの質問に答えるだけで、16のタイプから自分に最適なダイエット法や健康へのアプローチを導き出すD-fitt独自の診断ツールです。無料で利用可能です。
- Q: なぜダンスが健康に良いのですか？
- A: 笑顔で体を動かすことで幸せホルモン（セロトニン）が分泌され、心身が整います。また、認知症予防への効果も期待されており、道具不要で誰でも始められる点がメリットです。
- Q: 株式会社D-fittはどのような事業を行っていますか？
- A: ダンススクールの運営、個人向けダイエットサポート、企業向け健康プログラムの提案、ダンスイベントの企画など、多角的に健康増進事業を展開しています。