【シニアの意識調査】2026年版！シニア663名へのストレス調査：原因1位は「身体の痛み」 。深刻な「不眠」に悩む層へ、今求められるのは“専門的支援”より“お茶会”？
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AI サマリー（NQ 加工済み）
コスモヘルス株式会社が運営する「コスモラボ」は、シニア層663名を対象としたストレスに関する調査結果を発表した。ストレスの原因1位は「痛み・身体の不調」であり、求められる支援は「気軽に話せる場（お茶会・サロン）」であることが判明した。
AI 分析
よくある質問
- Q: シニアがストレスを感じる最大の原因は何ですか？
- A: 調査結果によると、「痛み・身体の不調」（31.1%）が最も多い原因となっています。次いで家計の心配や健康不安が挙げられています。
- Q: ストレスはシニアの生活にどのような影響を与えていますか？
- A: 最も多い影響は「眠れない」（32.9%）という睡眠障害です。また、「集中できない」「食べ過ぎてしまう」などの影響も見られます。
- Q: シニアはストレス改善のためにどのような支援を求めていますか？
- A: 「気軽に話せる場（お茶会・サロン）」（41.2%）が最も求められており、交流や気分転換のイベントが望まれています。