梅雨時の熱中症対策の必要性を約8割が実感！それでも対策のきっかけは“真夏・屋外・のどの渇き”に偏る結果に自覚しにくいのに、身体はダメージを受ける梅雨型熱中症に注意！

よくある質問

Q: 梅雨時期に熱中症のリスクが高まる理由は何ですか？

A: 湿度が高いため汗が蒸発しにくく、身体に熱がこもりやすいためです。また、真夏ほど暑さを自覚しにくいため、対策が遅れがちになります。

Q: 調査によると、熱中症になりやすい場面として最も多く想起されたのは？

A: 「真夏の強い日差しの中で屋外にいるとき」が48.3％で最多でした。室内や梅雨時期のリスクは見落とされやすい傾向にあります。

Q: 水分補給をするタイミングで最も多かった回答は何ですか？

A: 「のどが渇いた時」が最多でした。しかし、軽い脱水状態ではのどの渇きを感じにくいため、先回りの補給が推奨されます。

Q: 梅雨時期の水分補給で意識すべきことは何ですか？

A: 量だけでなく、のどが渇く前に飲むという「タイミング」や、塩分・ミネラルも併せて補給する「内容」が重要です。

Q: 調査の対象者と実施時期を教えてください。

A: 全国の20歳〜59歳の男女402名を対象に、2026年5月7日から5月10日にかけてインターネットで実施されました。