16時間断食や低カロリー食に落とし穴 甲状腺機能の乱れに注意
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栄養士の劉潔澐氏は、168断食や低カロリー食などの特殊なダイエットが、栄養不足から甲状腺機能不全を引き起こし、代謝異常につながる危険性があると警鐘を鳴らした。