朝食を摂る頻度、20代の約4割が週1日以下。頻度が高い人ほど日中のパフォーマンスへの満足度が高い（エクスクリエ調べ）
Key facts
- 朝食を摂る頻度、20代の約4割が週1日以下。頻度が高い人ほど日中のパフォーマンスへの満足度が高い（エクスクリエ調べ）
- エクスクリエが実施した調査によると、20代の約4割が週1日以下の朝食頻度であることが判明しました。朝食を頻繁に摂る人ほど日中のパフォーマンスへの満足度が高い傾向があり、特に女性20〜30代では満足度が低いことが示唆されています。
- Source: PR TIMES
- Date: Fri Jun 12 2026 11:00:02 GMT+0900 (Japan Standard Time)
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エクスクリエが実施した調査によると、20代の約4割が週1日以下の朝食頻度であることが判明しました。朝食を頻繁に摂る人ほど日中のパフォーマンスへの満足度が高い傾向があり、特に女性20〜30代では満足度が低いことが示唆されています。
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- 朝食を摂る頻度、20代の約4割が週1日以下。頻度が高い人ほど日中のパフォーマンスへの満足度が高い（エクスクリエ調べ） (Fri Jun 12 2026 11:00:02 GMT+0900 (Japan Standard Time)), PR TIMES
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- Fri Jun 12 2026 11:00:02 GMT+0900 (Japan Standard Time)
AI サマリー（NQ 加工済み）
エクスクリエが実施した調査によると、20代の約4割が週1日以下の朝食頻度であることが判明しました。朝食を頻繁に摂る人ほど日中のパフォーマンスへの満足度が高い傾向があり、特に女性20〜30代では満足度が低いことが示唆されています。
AI 分析
よくある質問
- Q: 朝食を抜くと日中のパフォーマンスに影響はありますか？
- A: はい、調査によると朝食を食べる頻度が高い人ほど、日中のパフォーマンスへの満足度が高い傾向があります。
- Q: どの年代で朝食を抜く人が多いですか？
- A: 特に20代で朝食を週1日以下で済ませる人が40.5%と目立っています。
- Q: 一人暮らしの人は朝食を摂らない傾向がありますか？
- A: はい、一人暮らしでは約半数が週1日以下の朝食頻度であり、同居家族がいる世帯より抜く傾向があります。
- Q: 朝食の内容とパフォーマンスの満足度は関係ありますか？
- A: はい、朝食を食べる頻度が高い人ほど、朝食内容と日中のパフォーマンスの両方に対する満足度が高いです。
- Q: 女性の若年層は朝食に関してどのような傾向がありますか？
- A: 女性20〜30代は、朝食内容と日中のパフォーマンスへの満足度が他の層と比較して低い傾向が見られます。