【新生活期調査】新生活を迎える女性の約75%が食習慣の乱れを経験、改善行動に移せたのは19％にとどまる
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AI サマリー（NQ 加工済み）
株式会社Nwithが実施した調査によると、新生活を迎える女性の約75%が食習慣の乱れを経験し、疲労や睡眠の質の低下を感じていることが判明しました。しかし、そのうち約50%は適切な対処ができておらず、改善行動に移せたのはわずか19%にとどまっています。
AI 分析
よくある質問
- Q: 新生活期に食習慣が乱れる女性はどれくらいいますか？
- A: 株式会社Nwithの調査によると、新生活を迎える女性の約75%が食習慣の乱れを経験しています。
- Q: 食習慣の乱れはどのような体調不良につながりますか？
- A: 慢性的な疲労・だるさ（35.2%）や睡眠の質の低下（32.8%）など、約68%の女性が何らかの体調変化を感じています。
- Q: 食習慣を改善できない主な理由は何ですか？
- A: 「続けられる自信がない（29.6%）」と「何をすればいいかわからない（27.0%）」が主な理由で、約57%が方法や継続に課題を感じています。